Осанка & Йога с Ларисой Рябковой

4

подписчика

Исправляю ОСАНКУ, СКОЛИОЗ, ЛФК. Возвращаю подвижность суставов. Умеренная йога для здоровья. Обучаю на инструктора адаптивной йоги. Здесь делюсь всем максимально полезным, что могу дать в рамках канала🙏 Как связаться: https://taplink.cc/larisa_ryabkova_yogatime

Исправляю ОСАНКУ, СКОЛИОЗ, ЛФК. Возвращаю подвижность суставов. Умеренная йога для здоровья. Обучаю на инструктора адаптивной йоги. Здесь делюсь всем максимально полезным, что могу дать в рамках канала🙏 Как связаться: https://taplink.cc/larisa_ryabkova_yogatime

Лента материалов Видео Статьи Ролики

01:02

1,0×

00:00/01:02

5 мес

Новый урок в онлайн-студии. Занятие со стулом хорошо развивается амплитуды в асанах👌 ⬇️ https://ba5607.skillspace.ru/l/joga-dla-zdorovoj-s

00:54

1,0×

00:00/00:54

5 мес

Одно из упражнений для укрепления мышц кора, даю в группе подростков. Гантель от 1-3 кг Спина плотно прижата к стене👌

01:08

1,0×

00:00/01:08

5 мес

Новый урок в онлайн-студии 👌 Тема скручиваний в сложных асанах. Добавлен в раздел Усложненные уроки #йога #yoga #скручивания #йогаасаны

04:23

1,0×

00:00/04:23

1 год

Растяжка плеч |Осанка| От сутулости| Развернуть плечи

09:29

1,0×

00:00/09:29

1 год

Осанка| Тадасана поза Горы|Йога для начинающих |Инструкции к асане

09:11

1,0×

00:00/09:11

2 года

Растяжка|Улучшаем наклон| Растяжка ног|Уттанасана

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент