Яковлева Евгения
601
подписчик
Эксперт с 40-летним практикующим стажем. Доктор психологических наук, профессор, действительный член Академии имиджелогии. Лауреат государственной премии в области образования.
В 1974 г. защитила кандидатскую диссертацию на тему «Помехоустойчивость узнавания и воспроизведения», в 1997 г. — докторску
Эксперт с 40-летним практикующим стажем. Доктор психологических наук, профессор, действительный член Академии имиджелогии. Лауреат государственной премии в области образования.
В 1974 г. защитила кандидатскую диссертацию на тему «Помехоустойчивость узнавания и воспроизведения», в 1997 г. — докторску
1 год назад
• Вы подписаны
Как понять, что организм истощается и начинается стресс: разбор от профессора психологии.
В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. Вопрос «Как понять, что организм начал истощаться и стресс становится опасным?» волнует многих. Когда события в жизни человека подконтрольны и он понимает, что может на них влиять, организм справляется с возникающими трудностями без особого ущерба. В такие моменты человек чувствует себя уверенно, даже несмотря на возможные неприятности. У каждого человека есть свои ресурсы для преодоления стрессовых ситуаций. Кратковременные стрессы (до трёх дней) организм воспринимает как нормальное испытание...
1 год назад
• Вы подписаны
Медитация, молитва и транс: как работают изменённые состояния сознания.
В последние годы интерес к психическому и духовному здоровью заметно вырос. Всё чаще звучит вопрос: чем отличаются медитация, молитва и гипноз? Почему ими стали увлекаться не только йоги и монахи, но и офисные сотрудники, студенты, учёные и спортсмены? Ответ кроется в науке — и в том, как наш мозг обрабатывает информацию, отдыхает и восстанавливается. На первый взгляд, медитация и молитва — это практики из разных миров. Первая пришла с Востока, вторая — часть религиозной жизни Запада. Гипноз, в свою очередь, ассоциируется с психологией и психотерапией...
