Записки худеющей попы

ПРИВЕТ СТРОЙНЯШКА! Это пост-знакомство для новоприбывших❤️ Меня зовут Елена Егорова (ютуб-псевдоним Алена Шкода). Мне 36 лет. Спасибо, что из миллиона подобных аккаунтов, ты выбрала этот. Здесь я ничего не продаю и ни копейки не зарабатываю, кроме того, что обретаю новых друзей и мы вместе худеем, поддерживая друг друга. Я являюсь сертифицированным нутрициологом и в данный момент обучаюсь на кето-коуча. Кроме того, имею огромный опыт собственного похудения, срывов и отчаянья. Точно знаю каждую мысль и настроения всех, кому было дано жить не в стройном теле, а постоянно догонять свои самые сокровенные желания. Попробовав на себе все известные диеты, я вдруг нашла то, что перевернуло мои представления о похудении и питании. Это снижение количества углеводов. И вот уже 5 месяцев я очень вкусно и досыта кушаю, но при этом худею. На фото 👆🏻 видна эволюция :). Мой изначальный вес был 108,5 кг, сейчас я вешу 87 кг и до своего первого идеала мне осталось еще 20 килограмм.