Яснум - развивающий клуб для взрослых

🎄 🎉 Желаю всем в Новом Году Новых впечатлений, Новых навыков, Новых знаний и Новых достижений! 🪩 Именно получение новой информации, освоение новых навыков помогает нам поддерживать себя в активном состоянии и сохраняет психическое здоровье...

Нужно особым образом «скрестить глаза» и этим изменить воспринимаемую картину так, чтобы заметить в ней некую скрытую фигуру. Без этого картинка выглядит просто как повторяющиеся мазки, как шум. А вы...

⛄️ Зимой, в отсутствии солнца, самое время поддержать себя йогой смеха. ❓Сколько минут в день смеётся взрослый человек? В среднем 2-3 минуты за весь день. В 15-20 раз меньше чем дети. А для поддержания нашего психического здоровья смех должен длиться не меньше 15 минут в день и чем больше, тем лучше. 🔆 Смех это самый быстрый способ почувствовать себя счастливым. И для того, чтобы посмеяться вовсе необязательно искать причину. Главный элемент философии йоги смеха — смех без шуток и комедии. ...

? 🔴 Наш мозг не отличает виртуальную картинку от реальной. Прокручиваете ли вы ситуацию в своей голове или находитесь реально в ней, реакция мозга на нее будет практически идентичной. ⚫️ Хотите бояться мира и иметь много страхов? Есть простой рецепт! Смотрите ужастики. Картинка с экрана для мозга настолько же реальна, как будто вы сами находитесь в этой ситуации. Помните, мозг не понимает где реальная картинка а где виртуальная. 🟢 Зеркальные нейроны отвечают за копирование поведения и чувств человека. Работает эта структура всегда. Без вашего согласия. Смотря ужастики вы невольно ощущаете то, что чувствует жертва...

🟡 Человек по природе своей не склонен излишне напрягаться и часто позволяет сознанию дремать, пока в нем не возникнет практическая необходимость; но даже тогда мы зачастую стремимся минимизировать использование мозга. 🔴 Вместо того чтобы полностью задействовать потенциал мозга и дополнительно развивать его, мы берем от него лишь необходимое в повседневной жизни. ❇️ С помощью специальных упражнений мы можем запускать мозг на полную мощность как можно чаще и как можно эффективнее, тем самымН становясь умнее и проницательнее. 🔺 Одно из таких упражнений Криптограмма. Использование криптограмм способствует развитию аналитико-синтезирующего и нестандартного мышления...