Найти в Дзене
Прогестерон гормон сна. Мужчина и женщина в одной гормональной лодке.
Нарушение сна. Я взрослая тетя, а значит вокруг меня много моих ровесников. Часто слышу жалобы: не могу заснуть, просыпаюсь среди ночи и до утра не сплю. В чем причина, если это не стресс, нарушение режима дня, переедание на ночь, посторонние шумы, душная комната и светло в комнате? Возможно, всему виной прогестерон и да, мужчин это тоже касается. Прогестерон (подкласс прогестагены) вырабатывается в организме человека, при этом за его выработку у женщин отвечают главным образом яичники, а для мужчин эту роль играют яички (семенные пузырьки)...
2 года назад
Оземпик. Лекарство от диабета или эксперимент?
Звезды экранов и красных дорожек у них и у нас, что между ними общего? В прекрасных фигурах артистов уменьшилось количество килограммов за последние несколько лет. Самый яркий пример там – Ким Кардашьян, которая внезапно худеет к показу MetGala 2022 на 7 кг, чтобы влезть в платье Мерилин Монро, у нас – Филя Киркоров. Недавно жаловался на то, что не может похудеть, вдруг стройный и поджарый легко щеголяет в колготках не только на сцене. Всем им помог Оземпик, Квинсента (действующее вещество Семагрутид), в России его назвали Семавик...
207 читали · 2 года назад
Запор или какого цвета ваше здоровье.
Сегодня тема не для слабонервных. Поговорим о какашках. И это очень важно в нашей жизни, как воздух. Какой цвета, как регулярно, какая консистенция, запах, форма. Каждый день мы можем быть сами себе лаборанты и понять, здоров ли наш организм. В идеале ходить в туалет столько же раз, сколько раз вы едите, но если не получается, то каждый день в течение часа после пробуждения. Ключевые слова – каждый день и утром, именно эти два условия дарят нам здоровье. На картинках можете посмотреть цветовую и качественную палитры выделяемых нами продуктов распада...
2 года назад
Вчерась, гуляя на просторах интернета я встретила слова: антигликация. Что? Это как? Ведь гликация — это естественное объединение сахаров с белками внутри человеческого организма. Данный процесс приводит к тому, что соединительная ткань становится более твердой, а волокна коллагена уплотняются. Из-за этого на лице появляются морщины, кожа теряет большое количество влаги, а в клетках эпидермиса накапливается много оксидантов, которые провоцируют интоксикацию всего организма. Все это негативно отражается на состоянии кожи лица: она становится менее красивой, приобретает нездоровый вид. Кроме того, из-за гликации ухудшается регенерация клеток и разрушаются белковые соединения. Новые волокна коллагена растут намного медленнее и «засахариваются» — становятся твердыми, хрупкими и менее эластичными. Но это то что видно, как говорится, внутри же организма происходит тоже самое: хрупкие сосуды, вены, эластичность существенно снижается, а гибкость суставов существенно снижается и прочие «радости». И есть только один путь снижение проблем – это питание с минимумом низких углеводов и все. Никакие инъекции, таблетки, примочки не помогут. Это как ржавый корабль изнутри герметиком заливать – пробоина все равно будет. Почему все говорят про лицо? На потому именно на нем, особенно под и над глазами гликация видна на столько что есть термин «сахарное лицо». #сахарное лицо #сахар #нутрициолог #косметолог Данная статья является объектом интеллектуальных (авторских) прав в согласно ст. 1255 Гражданского кодекса РФ и не может использоваться третьими лицами без указания ссылки на автора и источник заимствования. Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.
2 года назад
Доброго здравия! Многие возможно скажут, какая глупость, грибок на ногах все знают от сырости, в бассейне или в бане заразились, да у моего отца еще с армии грибок, скажет кто-то и просто купят в аптеке лаки, таблетки, спреи и все пройдет. Так-то оно так, если смотреть только снаружи, но в моей семье есть иной опыт. Моей маме сейчас 70 лет и сколько помню у нее всегда был грибок на больших пальцах ног и конечно лечили, но результата не было, а со временем, просто списали на возраст (в больнице часто можно услышать: что вы хотели – это возрастное и не важно, болит спина и изжога). Но шло время и в доме моих родителей с моей подачи появились витамины, уклон к чистому питанию (меньше простых углеводов, больше белка и жиров, клетчатки). После очередного вебинара я привезла маме хитозан в таблетках и он надолго вошел в ее рацион. Результат – идеально чистые, здоровые красивые ногти на ногах и даже старость не смогла ничего поделать. Просто перестали кормить кандиду. #грибок #кандида #сахар #нутрициолог #хитозан Данная статья является объектом интеллектуальных (авторских) прав в согласно ст. 1255 Гражданского кодекса РФ и не может использоваться третьими лицами без указания ссылки на автора и источник заимствования. Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала