Прогестерон гормон сна. Мужчина и женщина в одной гормональной лодке.
Нарушение сна. Я взрослая тетя, а значит вокруг меня много моих ровесников. Часто слышу жалобы: не могу заснуть, просыпаюсь среди ночи и до утра не сплю. В чем причина, если это не стресс, нарушение режима дня, переедание на ночь, посторонние шумы, душная комната и светло в комнате? Возможно, всему виной прогестерон и да, мужчин это тоже касается.
Прогестерон (подкласс прогестагены) вырабатывается в организме человека, при этом за его выработку у женщин отвечают главным образом яичники, а для мужчин эту роль играют яички (семенные пузырьки)...