Я здоров | Цифровой ассистент здоровья

Отек Квинке: что должен знать каждый Аллергия вызывает не только чихание и зуд. В течение нескольких минут после контакта с аллергеном может развиться ангионевротический отек (отек Квинке). Симптомы и порядок действий при этом состоянии должны знать все близкие человека с аллергией. 👀 Как выглядит отек Квинке — опухание лица в области щек и губ, — опухание век вплоть до невозможности открыть глаза, — отек конечностей (могут появиться боль и ограничение подвижности), — невидимое проявление — отек ЖКТ, из-за которого могут быть боли в животе и нарушения стула. ❗️Чем опасен ангиоотек? Отекает не только лицо, но и внутренние органы. Отек тканей шеи и гортани может перекрыть дыхательные пути. Признаки этого включают удушье, охриплость голоса, лающий кашель и синюшность кожи. Это состояние опасно для жизни требует немедленного вызова скорой помощи. 💡 Не всегда ангиоотек связан с аллергической реакцией. Есть хроническая наследственная форма отека Квинке. Также его может вызвать прием некоторых препаратов, например, ингибиторов АПФ. Эти препараты назначают при сердечной недостаточности, артериальной гипертензии, сахарном диабете и пациентам после инфаркта миокарда. 🚑 Что делать в ожидании скорой помощи? Подготовили для вас инструкцию 📋

Весна — не только про тепло и солнце, но и про аллергии 🌸 Сохраните календарь цветения и спорообразования, чтобы заранее подготовиться. В периоды высокой концентрации аллергенов следует особенно строго соблюдать рекомендации аллергологов. Например: • стараться меньше бывать на улице утром, • принимать назначенные врачом препараты, • промывать нос после прогулок. О других приемах профилактики мы рассказали ранее 🌷

Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) — один из самых эффективных методов лечения аллергии, включая поллиноз. Суть проста: организм «приучают» к аллергену, вводя его в малых дозах. Разобраться в АСИТ нам поможет врач-эксперт компании «Абсолют Страхование» Андрей Александрович Кобельков. 📊 Около 80% пациентов отмечают значительное улучшение после полного курса. Эффект может сохраняться годами — иногда даже десятилетиями. 💡 Шансы на успех терапии зависят от: • Типа аллергена (пыльца, клещи и др.) • Длительности лечения (не менее 3–5 лет) • Индивидуальных особенностей иммунитета • Чёткого соблюдения пациентом рекомендаций врача Риски АСИТ включают: • Местные реакции в области инъекции (боль, покраснение, отёк) • Общие аллергические симптомы (зуд, сыпь) • В редких случаях — серьёзные реакции (анафилаксия) ❗️Может ли не помочь? Да, обычно это связано с ошибками врача или пациента: неправильно подобранным аллергеном или нарушением схемы лечения. Иногда отсутствие эффекта связано с наличием у человека сопутствующих заболеваний, влияющих на иммунитет, либо с появлением новых источников аллергенов в окружающей среде. Если думаете о начале терапии — обязательно обсудите это с аллергологом 🌷 ___ Материал носит исключительно информационный характер, не заменяет очную консультацию специалиста и не является рекламой

🧬 Геномы людей идентичны на 99,9%, то есть лишь 0,1% ДНК влияет на внешность, характер, склонность к заболеваниям, особенности обмена веществ и реакцию на лекарства. Также в нашей ДНК есть мусор, следы вирусов и неандертальцев. Разбираемся вместе, зачем нам нужен этот груз. Ранее мы рассказывали, что ДНК — это инструкция для сборки белков. Но 98% генома не кодирует белки, за что ее назвали «мусорной». Сейчас отношение поменялось: выяснилось, что в ней много участков, управляющих активностью генов при изменении условий среды или образа жизни. 🐎 Прыгающие гены Почти половину ДНК человека составляют мобильные генетические элементы — участки, способные перемещаться по геному сами или отправлять свои копии в другие зоны ДНК. Иногда они влияют на соседние гены, что может отразиться на риске заболеваний или эволюционном процессе. 🦠 В ДНК человека есть следы древних вирусов Около 8% генома человека — это фрагменты вирусов, которые когда-то встроились в ДНК наших предков. Некоторые оказались полезны. Например, один из них участвует в формировании плаценты во время беременности. 😖 У многих людей есть ДНК неандертальцев У людей за пределами Африки примерно 1–2% генома — неандертальского происхождения, что свидетельствует о скрещиваниях между неандертальцами и нашим видом. Эти гены влияют на иммунитет, чувствительность к боли, обмен веществ, риск некоторых заболеваний. Чем болели наши предки, с кем заводили детей, — все это мы можем узнать из генома. Каждое решение или случайности, коснувшиеся древних людей, остались навсегда записаны в наших генах. ___ Материал носит исключительно информационный характер, не заменяет очную консультацию специалиста и не является рекламой

Возможно ли "вылечить гены"? На этой неделе мы рассказали, как мутации в ДНК приводят к развитию заболеваний. Если есть поломка, почему бы ее не устранить? К счастью, это возможно. Несколько генных препаратов уже одобрены и ежегодно их получают десятки пациентов. 🧬 В отдельных случаях генотерапия излечивает пациента полностью одним уколом. Но есть и минусы: лечение помогает не всем, встречаются серьезные осложнения вплоть до летальных, стоимость препаратов доходит до нескольких миллионов долларов. Потенциально генные препараты могли бы излечить несколько тысяч болезней. Но мы находимся в самом начале пути, и пока что даже страна-лидер в этом вопросе, США, одобрила менее 20 лекарств для генотерапии. Многие из них доступны и в России. Что именно лечат эти препараты, разбираем в карточках 👇 ___ Материал носит исключительно информационный характер, не заменяет очную консультацию специалиста и не является рекламой

Здоровье желчного пузыря: что говорит доказательная медицина Если вы прочитали наш материал о связанных с желчным пузырем мифах, то уже знаете, могут ли у вас быть проблемы с ним. Надеемся, их нет. Чтобы ваш желчный пузырь оставался здоровым и дальше, мы собрали эффективные рекомендации, которые помогут избежать образования камней и воспаления: — Следует поддерживать здоровый вес (ожирение повышает риск желчных камней) и избегать резкого похудения. Последние данные показывают, что прием препаратов для похудения (Оземпика и аналогов) может незначительно повышать риск желчнокаменной болезни из-за быстрого похудения. — Важно регулярное питание и потребление достаточного количества жиров. Благодаря этому желчный пузырь будет регулярно выбрасывать желчь в тонкий кишечник, и риск образования камней снизится. Голодание в течение суток и более, напротив, может способствовать застою желчи. — Цирроз печени повышает риск образования желчных камней примерно в 10 раз. Поэтому ради желчного стоит избегать вредных для печени факторов: алкоголя, ожирения и периодически проверяться на вирусы гепатита. Воздержаться следует от: — Тюбажей. Эти прогревания правого подреберья используются с начала прошлого века якобы для избавления от «застоявшейся желчи». — Чистки от паразитов. Заражение описторхозом (плоскими червями) или лямблиями (простейшими) повышает риск воспаления желчного пузыря. Но риск заражения описторхозом минимален, и для профилактики достаточно избегать сырой речной рыбы семейства карповых. А от лямблий организм здорового человека избавится сам, указано в российских клинических рекомендациях. Лечение нужно только людям с иммунодефицитом, детям и при длительной диарее — Приема БАД или желчегонных лекарств без назначения врачей. Этого не рекомендует ни одна врачебная ассоциация. Прием таких средств может спровоцировать кальцинирование желчных камней, что делает их нерастворимыми и может привести к удалению желчного пузыря. ___ Материал носит исключительно информационный характер, не заменяет очную консультацию специалиста и не является рекламой