Найти в Дзене
Хочу чтобы он исчез
Иногда после сессий с клиентами внутри остаётся не отклик, а след. Не ясный образ, не слово, а скорее кожа. Её реакция. Словно кто-то оставил на тебе свою тень: не агрессивно, не грубо, но плотно. Как будто взгляд был слишком цепким. Или дыхание слишком близким. И в теле просыпается то, что не связано с логикой: хочется скинуть это, отойти, отстраниться. Забыть. Не возвращаться. Это случается, когда кто-то приходит с давно забытой болью так глубоко спрятанной, что сам он её почти не чувствует. Но она просачивается сквозь речь, жесты, касания взгляда...
2 месяца назад
От тренинга к психозу: обратная сторона духовного пути
Всё чаще на сессиях я слышу: – «После ретрита казалось, что я - любовь, я - вселенная», – «Всё было таким живым, ярким, настоящим, я наконец проснулась», – «А потом резко стало пусто, бессмысленно, я снова ничего не чувствую». На словах это звучит как духовный прорыв, но по факту просто классика эмоционального отката после гипоманиакального подъёма. И механизм тут вполне понятен. Что происходит? Когда человек попадает в интенсивную групповую среду с высоким эмоциональным зарядом, телесными или дыхательными...
2 месяца назад
Я - неуместен или как можно ретравмировать этикой.
Иногда человек становится неуместным, и почти всегда за этим стоит не недостаток воспитания или особенности темперамента, а опыт глубокой, часто ранней боли. Не потому что он плохой или хочет навредить, не потому что у него «тяжёлый характер», а потому что однажды его не заметили,не отразили, не признали, не поддержали, не позволили быть, и теперь он существует в мире либо слишком громко, либо почти незаметно. Мы все встречали таких- тех, кто врывается в разговор, заполняет всё собой, слишком много...
2 месяца назад
Возраст- не повод исчезать.
Есть такой рубеж, который женщина ощущает не по календарю, а в теле. Он не наступает в один день, но подступает постепенно: в зеркале, в ощущениях, в реакциях организма на привычное. Вдруг те же продукты, тот же ритм, те же действия дают другой отклик. Вес не уходит, как раньше,кожа по-другому реагирует на недосып, а тело словно начинает говорить громче, требовательнее, яснее. Уже не позволяет обходиться с собой спустя рукава. И это не про старение, как часто говорят. Это про взросление. Про переход в другую скорость, в другую плотность ощущений...
2 месяца назад
Любовь с историей. Или как понимать, с кем ты рядом
Во взрослой жизни в отношения уже не приходят с пустыми руками. За спиной - десятилетия опыта, бывшие, дети, , судебные споры, совместная ипотека, разводы, предательства, успехи, проигрыши, усталость, глупости, решения, о которых жалеешь… Иногда хочется кого-то «новенького»: чистого, свежего, свободного, желательно обеспеченного и уже готового. Но так бывает только в кино. На самом деле зрелая любовь чаще всего- это попытка соединить два уже сформированных мира. Где у каждого багаж и где не надо его выбрасывать, чтобы понравиться...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала