Хакер разума | Психология и Саморазвитие

​☺️ Берегите себя… Когда мир ваш крушится и ломается, не ждите, что кто то протянет вам руку помощи, чтобы вытащить из под обломков судьбы. Никто, кроме вас, не поставит вас на ноги и не отряхнет пыль с ваших крыльев. Берегите себя... Никто не подарит вам улыбку, пока вы сами не обретёте утраченную способность улыбаться. Не стыдитесь своих слёз, но знайте, что высушить вам их поможет только время. Не жалейте о подаренных чувствах, даже если о вашу любовь вытерли ноги. Любовь в вас, а не в них....и чем больше её отдаёте, тем больше её у вас остаётся. Не тратьте энергию своей души на напрасные сожаления, так вы только вымотаете душу, а это никому не нужно. Берегите себя... Умейте сказать нет тем, кто пользуется вашей добротой, и если чувствуете, что силы ваши на исходе, умейте остановиться и выйти из центра событий, чтобы набраться сил. Берегите себя и помните.... ты у себя один и чтобы выжить, нужно сохранить себя цельным. Любите себя.. в мире не так много людей, готовых подарить вам любовь.

Что делать, если пытаются манипулировать тобой? Все, что тебе нужно для противостояния — твои мысли. Вместо врага ты можешь иметь в голове образ неуязвимого супер-роботаили образ обычного неудачника, пытающегося возвыситься за счет других. Если ты выберешь второй вариант — тебе станет проще оценивать ситуацию. Он будет вызывать у тебя жалость, что есть крайне хорошо. Ты сможешь полностью им манипулировать, даже если он думает наоборот. Строй из себя обиженного человека, который не верит в "величие" манипулятора, и требует это доказать.

Хватит платить за книги?❌ Мы нашли канал где сливают самые топовые книги по всем жанрам -Психология -Саморазвитие -Тайм-менеджмент -Бизнес Более 100 книг📚 уже доступно на канале и все это бесплатно. ✅ Подпишись пока не удалили

Как расслабиться, если постоянно в напряжении? Частая проблема, особенно в мегаполисах, где жизнь кипит только так. • На протяжении дня ведите запись всех стрессовых факторов, уделите минутку для того, чтобы отыскать им объяснения и решения, разработать план действий. • Как только голова коснётся подушки, вы будете знать, что все проблемы давно обдуманы, и это поможет быстрее расслабиться.

Попробуй прямо сейчас начать жить для себя. Попробуй делать не то, что кому то нужно, а то что нравится именно тебе. Вот увидишь — всё остальное в мире быстро перестроиться, чтобы соответствовать. Всё очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически.