Тренер, ещё раз покажите

Курс The Coyote Half Guard No Gi by Lucas Leite 🔥 Друзья, отличный курс по вашим просьбам 🔥 ⭐️ Полная, переведенная версия курса в приватке. Новым подписчикам доступ можно оформить всего за 100руб. ⭐️ Лукас Лейт — один из самых узнаваемых мастеров half guard, создатель фирменного Coyote Guard, с которым он выигрывал на высшем уровне у соперников тяжелее и сильнее себя. В этом курсе он детально разбирает свою систему для No-Gi: как правильно заходить в half guard, формировать фреймы, контролировать бедро и плечо соперника, создавать нужные углы и нейтрализовывать давление. Ты узнаешь, как...

🔥 Новые курсы прошедшей недели! Коротко о каждом:🥷 ⭐️ Оформив доступ в приватный канал, вы получите доступ сразу КО ВСЕМ курсам⭐️ #дайджест! Grip Like a World Champion 2.0 by Jimmy Pedro Продвинутая система захватов от легенды дзюдо. Джимми Педро учит создавать непробиваемый контроль, ломать стойку соперника и выстраивать атаки с первых секунд захвата. Ankle Picks From Everywhere by Bryan Pearsall Универсальная система ankle pick: входы из стойки, контратаки, переходы из реслинга и BJJ. Простой, быстрый и очень надёжный тейкдаун. Daisy Fresh Knee Slice by Andrew Wiltse Уилтси детально разбирает свой фирменный knee slice — давление, углы, контроль бёдер, переходы в сайд и маунт...

🎯 John Danaher master class— Stance & Leg Attacks Классный короткий мастер-класс от Джона Данахера, снятый во время тренировки в Kingsway. Здесь он разбирает базовые, но ключевые принципы работы когда оппонент в стойке пытается пройти ваш гард — как контролировать позицию, управлять балансом соперника и открывать возможности для атак на ноги. 🔥 Данахер показывает, как правильно смотреть на позицию, как “читать” движения противника и превращать малейшие ошибки в шанс на свип или болевой...

Курс Master The Move: The Butterfly Guard Sweep Sumi Gaeshi by John Danaher Друзья, не успел Джон выпустить свой новый курс а я уже перевел его публикую для вас! 🔥Новинка🔥 Курс от Джона Данахера, где он детально разбирает один из краеугольных элементов своей системы — баттерфляй гард и свип Sumi Gaeshi. Данахер шаг за шагом объясняет механику рычагов, тайминг и контроль, благодаря которым даже небольшие атлеты могут переворачивать и нейтрализовать более крупных соперников. Вы научитесь: • выстраивать устойчивую базу из butterfly guard; • создавать реакции для входа в Sumi Gaeshi; • завершать свип с переходом в маунт или на сабмишн; • использовать бабочку как основу для атак и защиты...

🔥 Новые курсы прошедшей недели! Коротко о каждом:🥷 ⭐️ Оформив доступ в приватный канал, вы получите доступ сразу КО ВСЕМ курсам⭐️ #дайджест! 🔥 Остался всего один день до розыгрыша -> здесь🔥 Modern No-Gi De La Riva by Jason Rau Современный взгляд на De La Riva без кимоно: входы, удержание, переходы в атаки и свипы, адаптированные под динамичный но-ги стиль. Hybrid Guard Compendium by Ariel Tabak Гибридная система гарда, сочетающая элементы open guard, reverse и K-guard. Отличный баланс между атакой, мобильностью и безопасностью. Secrets Of A Champion Balance by Trevor Wittman and Justin Gaethje Работа над координацией, стойкой и равновесием...