10 октября 2026 года легкоатлетический манеж МГСУ на день перестанет быть просто беговой ареной. Здесь пройдет гибридная гонка — совместный проект World Class и CRACE, где скорость и сила проверяются на одной дистанции. Формат Восемь километров бега и восемь силовых станций — ровно по одному километру перед каждым этапом. Побеждает тот, кто быстрее преодолел всю дистанцию. Формат допускает три сценария участия — можно выйти на старт одному, в паре или собрать команду для эстафеты. Как готовиться...
World Class
Детские фитнес-каникулы в World Class
Лето — время, когда хочется, чтобы дети проводили дни на воздухе, в движении, с пользой и удовольствием. Но у современных родителей есть и другая забота: как удержать ребенка от бесконечного сидения в гаджетах и при этом не лишать отдыха? Движение — это естественная потребность детей...
Сердце и спорт
Всемирный день сердца – 29 сентября – как повод отправиться на кардиотренировку и внимательно отнестись к работе самого важного органа. Чтобы знать, на что обращать внимание – изучаем ответы Людмилы Саламатиной, доктора медицинских наук, врача-кардиолога, терапевта и специалиста по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. На что обращать внимание тем, кто занимается спортом? Обращать внимание следует, прежде всего, на самочувствие...
Точка сборки: спортивные сообщества
Спортивные сообщества называют новым тиндером. И дело не только в общей усталости от бесконечного скроллинга, гостинга и прочих «радостей» онлайн-общения. Вместо свайпов вправо – командная поддержка и помощь с освоением нового вида спорта – будь то плавание на открытой воде или пиклбол. Спешим зарегистрироваться! Сегодня спорт выходит за рамки простых физических упражнений и становится важной частью повседневной жизни и рутины в хорошем смысле этого слова. Спортивные сообщества объединяют людей не...
