Найти в Дзене
Сон, стресс и тарелка: Почему дорогой крем бессилен, если вы не спите
Мы устроены интересно: когда на лице появляется усталость, синяки под глазами или неожиданные высыпания, мы бежим в косметический магазин. Нам нужна «волшебная баночка», которая мигом все исправит. Мы покупаем сыворотки, патчи, делаем чистки и пилинги. Но проходит неделя, другая, а лицо предательски говорит: «Ничего не изменилось». Знакомо? Тогда давайте поговорим о скучном. О базе. О том, без чего не работают никакие процедуры, сколько бы денег вы на них ни потратили. Представьте себе табуретку на трех ножках...
9 часов назад
Отношения с мужем после 20 лет брака: как вернуть страсть или хотя бы не убить друг друга
Двадцать лет вместе. Это звучит красиво на юбилее, а в будни звучит так: «Ты опять не закрыл тюбик», «Что будем есть?», «Вечером придут гости, убери свои носки». Где романтика? Где те безумные ночи и трепетные взгляды? Честно? Я тоже об этом думала. И переживала. И злилась. А потом поняла: страсть не ушла, она просто замаскировалась под быт. Рассказываю, как мы выжили и даже стали ближе. Когда дети выросли и разъехались, мы с мужем остались вдвоём в квартире. И вдруг обнаружили, что нам не о чем говорить...
16 часов назад
Дерзость после 30: Почему мы перестали прятаться за бежевым и надели красное
Есть такой стереотип: после тридцати женщина должна быть «спокойной», «элегантной» и «уместной». В массовом сознании тридцатилетие почему-то приравнивается к тихой гавани, где место только для базового гардероба, жемчужных сережек и скромности. Но если оглянуться вокруг, мы видим совсем другую картину. Женщины 30+ сегодня — это самая смелая аудитория. Именно они скупают огромные серьги-кольца, заказывают у ремесленников сумки ядовито-розового цвета и красят волосы в цвета заката. В чем причина этой...
1 день назад
Как продлить жизнь букету: бабушкины методы, которые реально работают
Помню, в детстве у бабушки в доме всегда стояли цветы. Простые, садовые: пионы, гладиолусы, розы из палисадника. И стояли они у неё по две недели, а то и дольше. Я думала, это потому что цветы свежие. А секрет оказался в уходе. Теперь, когда мне дарят букеты, я вспоминаю бабушкины уроки и цветы живут в разы дольше. Делюсь проверенным. Первое, что делаю — освобождаю цветы от целлофана и лент. В магазинной упаковке они задыхаются и преют. И никакой «адаптации» в холодильнике, как советуют в некоторых блогах...
1 день назад
Тело не обманешь: Женское здоровье в 30, 40 и 50. Что происходит на самом деле
Нас с детства учат чистить зубы и мыть руки, но почти никогда не учат главному — понимать сигналы собственного тела. Нам кажется, что организм — это вечный двигатель, который будет работать без сбоев, пока мы заняты карьерой, детьми и бытом. Но после 30 лет начинаются интересные времена. Тело словно начинает говорить с нами на новом языке. Оно шепчет, а иногда и кричит о том, что ресурс не бесконечен. И лучше научиться понимать этот язык заранее, чтобы не бегать по врачам, когда поезд уже ушел. Давайте...
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала