Почему все так зациклены на этом стакане воды с утра? Да потому что пока вы спите, организм обезвоживается. Поэтому, сжальтесь над ним и выпейте стакан, как проснетесь. А если добавить в воду лимонный сок, вы получите еще и витамин С. Зеленый чай Богат антиоксидантами, кроме того, ускоряет метаболизм. Бодрит и помогает сжигать жир. Кофе Кофеин вместе с триглицеридами средней цепи (содержатся в кокосовом масле) взаимодействуя, ускоряют метаболизм...
Женские секреты
Открытый пирог с курицей
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1.Яйца, сметану и майонез положить в чашку и взбить венчиком. 2. Добавить муки столько, чтобы тесто стало как густая сметана. 3.Выливаем в смазанную форму. Сверху выкладываем начинку ид кусочков курицы и сладкого перца (вдавливать начинку в тесто не нужно). 5. Потом сверху кладем помидоры кружочками...
ТОП - 7 продуктов для красоты и здоровья волос
1. Нерафинированные растительные масла холодного отжима. Такие масла добавляют в салаты, их не нагревают. Например, льняное масло. 2. Кисломолочные продукты для волос – неисчерпаемая кладовая очень ценных веществ: кальция, калия, фосфора, серы, а также биотина. Например, творог, йогурт, кефир, простокваша, ряженка, сметана, сыры и т.д. 3. Зеленые овощи - источник витаминов А, С. Овощи темно-зеленого цвета обеспечивают организм кальцием, железом. Например, брокколи, салат, шпинат. 4. Орехи — это источник полезных растительных жиров...
7 лучших способов разрушить свой брак
Не всегда решение выйти замуж принято рационально и выбор партнера сделан правильно, но есть факторы и действия, которые способны разрушить даже самые крепкие и благополучные отношения. За целостность семьи несут ответственность два человека, но кое-что способна сделать и сама женщина, чтобы разрушить брак. 1. Критикуйте и придирайтесь Хотите сделать семейную жизнь невыносимой для своего мужа? Критикуйте и придирайтесь по каждому поводу. Конечно, сиюминутного развода вы не получите, но со временем добьетесь того, что супруга от одного вашего голоса будет передергивать...
