Психолог Денис Левицкий

Агрессия – это сложная форма поведения, которая может иметь как деструктивные, так и конструктивные цели. Она может быть вызвана различными факторами, как биологическими, так и психологическими и социальными. ⭕️ Причины агрессивного поведения с точки зрения биологии: 🔸 Гормоны и нейротрансмиттеры: тестостерон, норадреналин, адреналин, серотонин и дофамин, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). Адреналин и норадреналин влияют на быстроту реакции. Дофамин взаимодействует с черной субстанцией и ядрами...

По книге А. Бека и А. Фримена - Когнитивная психотерапия расстройств личности. Первоначально термин ПРЛ использовался, когда клиницист был не уверен в правильности диагноза, потому что у клиента обнаруживалась смесь невротических и психотических симптомов. Многие клиницисты рассматривали этих клиентов как находящихся на границе между невротиками и психотиками — так возник термин «пограничный». Наиболее характерные особенности ПРЛ: 🔷 интенсивность эмоциональных реакций 🔷 непостоянство настроения 🔷 большое разнообразие имеющихся симптомов...

Понятие "клиническая норма" в психологии является ключевым для понимания, как психологи определяют патопсихологический симптомокомплекс, а врачи-психиатры и психотерапевты диагностируют психические расстройства и занимаются их медикаментозным лечением. Что же такое "клиническая норма" в психологии? В самом простом понимании клиническая норма - это критерий, который используется для сравнения текущего (актуального) психического состояния человека со среднестатистическим, нормальным состоянием....

🦓 Книга Роберта Сапольски "Почему у зебр не бывает инфаркта" - это всесторонний взгляд на стресс живых организмов. Это книга об эволюции стресса, биологических механизмах и влияния стресса на здоровье. Сапольски, известный нейробиолог, рассказывает, по сути, о своём уникальном опыте исследования сравнения механизмов развития стресса у животных и людей. В книге подробно рассмотрено, как люди и животные реагируют на стрессовые ситуации, и почему у нас, в отличие от зебр, стресс может привести к серьезным заболеваниям...

Читайте пост, и в конце - опросник на самооценку  Самооценка может быть как адекватной, так и неадекватной: завышенной либо заниженной. Самооценка (похожий термин ещё самоотношение) - это то, как человека сам себя оценивает: свои способности, умения, ценности, эффективность социальных ролей. Поскольку это оценка себя, то феномен самооценки напрямую связан с эмоциональной сферой, так как любая оценка предполагает эмоциональные реакции - эмоциональную вовлечённость оценивающего. Она формируется в раннем детстве и оказывает огромное влияние на нашу жизнь, взаимоотношения и достижения...