По душам о здоровье и жизни

Все люди любят сладкое, но есть достаточно сильное радение, между полезными сладостями и вредными. Сегодня поговорим о полезных сладостях. Все любят фрукты, так как они достаточно сладкие, могут утолить голод, это полезно, а в большинстве случаем в них достаточно небольшое содержание калорий. Но есть некоторые фрукты, отлично способствующие похудею и сжигаю жира. Да, кушать один фрукты и похудеть вряд ли получится, но, если сбалансировать питание, эффект будет достигнут намного быстрее с ними. Статья...

Ни для кого не секрет что сегодня наступил новый кризис. Помню, как в 2014 году доллар взлетел почти в 2 раза. На сегодняшний день все повторяется. Доллар от прежней цены взлетел тоже почти в 2 раза. Уже можно заметить, как продукты подорожали во всех магазинах. Все любят вкусно поесть, я не исключение. Но что делать людям без работы, или у которых просто испортилось финансовое положение, в связи со всей ситуацией в стране. Есть что-то не вкусное и мерзкое не придется. Но давайте поговорим об экономии...

Морковь - один из главных овощей человека. Она безумно полезна и питательна. Я убедился в этом лично. На работе я часто перекусываю, поэтому решил встать на правильный путь и перешел на перекус морковью. Вместо всяких булок, шоколадок, вафель, печенья и остального не питательного шлака. Статья носит ознакомительный характер! Перед любыми изменениями, необходима консультация со специалистом! Не занимайтесь самолечением — это может быть опасно для жизни! Почему морковь так полезна, вот лишь малая часть того, что в нее входит: витамины А, B1, B2, B3, E, K, C и др...

К сожалению, наша кожа часто стареет намного быстрее, чем нам этого бы хотелось. Ну или наоборот она выглядит намного моложе циферок в паспорте. В этой статье я собрал 4 действенных способа сделать вашу кожу на 5, 10, а то и 20 лет моложе. А самое главное для этих способов не нужно что-то дорогое и недоступное. Чему вы удивитесь к концу статьи. Статья носит ознакомительный характер! Перед любыми изменениями, необходима консультация со специалистом! Не занимайтесь самолечением — это может быть опасно для жизни! 1...

Все знают, что мы на 60% состоим из воды. Да и потребление жидкости для человека просто обязательно. Человек может продержаться без еды продолжительное время. А вот без воды, сможет очень недолго. Но, к сожалению, не все напитки можно пить часто, да и вообще пить некоторые напитки не рекомендовано никому. Например, есть всеми известные напитки, которые уменьшают объемы мозга. Звучит странно? Но исследования это подтвердили. На работу мозга влияет не только пища, которую мы потребляем. Но и, в частности, напитки, которые мы пьем...