Юлия. Дилетант широкого профиля)

Вес 81,4.. ..у вас бывает желание тянуть? Прямо с самого утра? Заходите в зал, и вдруг... она!.. Впрочем, обо всём по порядку. Я сначала размялась, потом подошла посмотреть, что был за интересный "бум" в зоне занятий со свободными весами...

Вес 82,1. 0. Стойка на руках у стены с попытками отжаться 1. Жим штанги лёжа узким хватом на горизонтальной скамье: 60 кг х 2, 62,5 кг х 2, 65 кг х 2, 67,5 кг х 2, 70 кг х 2, 72,5 кг х 2, 75 кг х 1. 2...

Вес 82,4. Вот так я день дома отдохнула с вышивкой... Тренировка: 0. Стойка на руках у стены с попытками отжаться 1. Жим лёжа на горизонтальной скамье широким хватом: 75 кг х 2, 80 кг х 1, 85 кг х 1

Вес 81,4 (в одежде, в середине дня) 0. Стойка на руках у стены с попытками отжаться 1. Швунги со штангой стоя с груди: 40 кг х 2, 45 кг х 1, 47,5 кг х 1, 50 кг сорвала с груди и застряла в мёртвой точке,...

Вес 81.4. Вода ушла. Интересно, с чего меня заливало. Занималась в зале. 0. Стойка на руках у стены с попытками отжаться 1. Жим лёжа широким хватом с акцентом на взрыв. 70 кг х 2, 6 подходов.

Вес 82,85 кг (на весах в зале в середине дня, т.е. это очень ориентировочно) 0. Разминочная стойка на руках у стены 1. Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье: 75 кг х 2, 80 кг х 1, 90 кг х 1 очень грязно Хотя...

Я пропала. Но не пропала 🙂 Временно перестала вести дневник (и этот канал). То закрутилась, было некогда. Потом накрыла моя вечная глобальная проблема - лень. Если совсем кратенько... Занятия акробатикой прекратила...

На весах с утра 75,2. Наконец-то, тьфу-тьфу-тьфу, вода ушла. Перелистала дневник: год назад топталась на этих же 75-76 кг. В сентябре 2023 на весах видела 73,*. И вообще, если сбрасывать по 1 кг в месяц (!), моя цель по весу достижима к концу года 🤯 Кроссовками кидать не спешите. За год - стала чуть больше тянуть. Больше и интереснее подтягиваться. По функционалу прогресс есть. Тьфу-тьфу-тьфу. Физкультура Внезапно: день ног. Приседания со штангой на плечах стоя: 70 кг х 2 х 2, 72,5 кг х 2 х 2, 75 кг х 2 х 2, 77,5 кг х 2 х 2...

Вес 76,2. Помните анекдот? Сидит в парке на лавочке качок и плачет. К нему подходит другой качок: "Ты чего плачешь?" "Я не могу сегодня пойти на тренировкуууууу!" 😭😭😭 "Что случилось? Почему не можешь?"- сочувствует подошедший. "Потому что она у меня завтраааааа!" 😭😭😭 У меня нынче весь тренировочный процесс отдан под руководство левой пятки. Поэтому, в отличие от качка из анекдота, если так решила левая пятка - я иду на тренировку :) Да и штанга сама себя не пожмёт. И вдруг потом будут дожди...

Вес колеблется от 75,0 в пятницу утром до 76,3. Есть подозрение на типичную прибавку, извините, в конце цикла (жду свои долгожданные, когда ж...) В предыдущей статье упоминала, что "со всеми" поругалась. С мужчиной-для-удовольствий "проблема" была "решена". Просто продолжила общение, будто бы трубку он и не бросал. Сработало 😈 В семейной жизни так нельзя, а если только одно и надо, то можно 🐍 На акробатику в субботу не пошла. В понедельник утром Безымянный написал сам. По поводу... происшествия...

На весах 75,4. ...ну что? Со всеми поругалась? Впрочем, если подумать, ещё не со всеми. С Михаилом Александровичем вот ещё не поругалась. С Михаилом Юрьевичем тоже. И с Николаем Андреевичем не поругалась. С Михалычем не поругалась, опять же. С ним не так давно установили новый рекорд - телефонный разговор продолжительностью 3 часа 31 минута 48 секунд 😳 Ой. "Не так давно". Полезла по логам уточнять время - рекорд был 17 мая. Вот так у меня летят недели 😳 А что со всеми поругалась - это только кажется...

Вес 75 ровно. Ни-че-го не получается. По всем фронтам. За недавнее время... меня, разве что, Лёха похвалил. И то - за то, что падала) Имею в виду, в свободном падении находилась до той высоты, которую сама же заявила на линии стартового осмотра. С 1500 метров нас в прошлое воскресенье, в том подъёме, отделялось четверо: первым - дядь Саня пошёл проветриться, потом я, потом Лёха, и крайним - Саня-который-любит-пилотировать-купол. Гражданские парашютисты вываливаются не кучей (ибо прыгаем соло, а не групповую)...