15 привычек для счастливой мамы в новом году + БЕСПЛАТНЫЙ трекер привычек
Новый год: идеальное время для новых шагов. Январь всегда вдохновляет на перемены: хочется добавить в жизнь больше порядка, гармонии и лёгкости. Но не нужно ждать 1 января, чтобы начать менять свою жизнь. Маленькие шаги можно делать в любое время! Для мам, которые постоянно разрываются между семьёй, работой и личными делами, перемены должны быть простыми и реалистичными. Вместо глобальных изменений попробуй внедрить одну-две полезные привычки. Это не потребует много времени, но принесёт значительные результаты...