Wellness Heaven

Я расскажу о 4 этапах на пути к духовной практике, это последовательные шаги, которые помогут глубже и структурно подготовиться к духовным практикам, хотя каждый шаг это уже духовный путь нашей повседневной жизни...

Вот мы с вами и перешагнули в новый 2026 год. И мне очень хочется посвятить его достаточно  глубинной работе с познанием себя и своего места в этом огромной мире, знакомству со своим "истинным я". А поможет нам с вами в этом изучение принципов йоги "Ямы и Неямы"...

Женская йога — это не просто адаптированная версия обычной практики. Это целостный подход, учитывающий уникальное строение, физиологию, гормональный фон и эмоциональную природу женщины. Если мужская йога часто направлена на развитие силы, выносливости и преодоление, то женская — на баланс, восстановление, внутреннюю гармонию и заботу о себе.     Почему женская йога — это особая практика? Женское тело устроено иначе: оно более гибкое, но менее устойчивое в суставах, особенно в области таза. Широкий...

Помните всеми любимого героя фильма «Москва слезам не верит» - он же Гоша, он же Гога, он же Георгий Иванович. Так вот именно ему принадлежат следующие слова: «…ты же не станешь хвалить женщину за то, что она стирает или готовит обед…»...

Знали ли вы, что в индии самой главной задачей для женщины является не просто выйти замуж, а стать настоящей женой. Хорошей женой, которой будет гордиться муж. И родители каждой девочки с самого ее рождения молятся о том, чтобы их дочь никогда не работала и при этом ни в чем не нуждалась за спиной своего супруга. Там, в Индии, очень почетно быть женой и мамой. Почитав однажды эту информацию, в моей голове невольно всплыли разговоры и убеждения наших женщин: женщина обязана сама себя обеспечивать...