Точка благополучия | Мария Вегеш

Бывало у вас такое: заходишь утром в офис (или подключаешься к созвону) и еще до первого «привет» чувствуешь, что все сегодня пойдет не так. Вроде бы, никто не кричал, цифры в отчетах те же, но воздух, словно, стал тяжелее. Если вы думали, что это просто ваша мнительность, то нет. Это чистая биология. И сегодня она обходится компаниям дороже, чем все годовые бонусы руководства. Мы привыкли думать, что работа всегда затрагивает исключительно задачи и KPI. На самом деле работа — это обмен импульсами...

Утро, вы открываете почту или привычную таблицу, цифры перед глазами плывут, а внутри — звенящая пустота. Вы не ленивы, вы не «плохой работник». Вы просто выгорели до состояния, когда имитация деятельности становится единственным способом сохранить рассудок. В крупных компаниях (от ИТ-гигантов до промышленных холдингов) это состояние часто называют «усталостью». Согласно последним данным Gallup, из-за стресса и низкой вовлеченности мировая экономика теряет 8,9 триллиона долларов. Это 9% мирового ВВП...

Данные Deloitte подтверждают, что компании, инвестирующие в благополучие, показывают маржинальность на 20% выше. Из другого отчета Deloitte: Human Performance: The new way to measure productivity подтверждается, что компании, которые ставят во главу угла «человеческую устойчивость» (human sustainability), в 1.8 раза чаще достигают высоких финансовых результатов и в 2.2 раза чаще превосходят конкурентов по инновациям. Deloitte приводит в пример эксперимент компании Hitachi, где с помощью ИИ и датчиков измеряли состояние сотрудников...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что не можете сказать начальнику правду? А потому что просто не знаете, чем это закончится. Может конфликтом, а может и увольнением. Потому, промолчали и сделали вид, что все нормально. Думаю, многие узнают себя. И это не вопрос характера или смелости. Это вопрос, в том числе, среды. Недавно вышел World Happiness Report 2026 (Всемирный доклад о счастье) — ежегодный отчет Оксфордского университета, куда вошли 140 стран, больше 100 000 респондентов. И в нем есть интересная находка...

Несколько дней назад я наткнулась на одно обсуждение в телеграм-канале. Люди делились, как используют искусственный интеллект, и неожиданно много там было про личное: конфликты с руководителем, тревога, выгорание, душевные переживания. Один комментарий мне очень запомнился: «Рассказала ему то, о чем никому не рассказываю. Это была самая настоящая терапия с профессионалом». Я — организационный психолог с двадцатилетним опытом работы с командами. И этот комментарий заставил меня задуматься. ИИ...