Хочумёд.рф

Занимательные цифры 🤓 Издание "Ветеринария и жизнь" провело опрос, где люди покупают мёд. Подавляющее большинство покупают у знакомых. И всего 2% - покупают в Интернете. На ярмарку и рынки приходится 10% ответов. Среднее потребление мёда - 500 грамм на человека в год. Каждый пятый россиянин не ест мёд. Ссылка на первоисточник: https://vetandlife.ru/sobytiya/opros-vizh-gde-rossiyane-chashhe-vsego-pokupajut-med/ *** Мой эмпирический 10 летний опыт показывает, что эти цифры имеют место быть. Действительно, мёд очень консервативный и личный продукт. В отличие от конфет, от мёда, в первую очередь, ждут пользу! И здесь очень важно доверие. Поэтому медолюбы стараются купить хороший мёд у знакомого. В своей работе я стараюсь стать для людей именно таким знакомым. Поэтому всегда честно рассказываю про мёд. Часто с медолюбами у нас неформальное уважительное общение. Я так и говорю. Мне не нужно ПРОДАВАТЬ мёд. Мне лишь нужно о нем рассказать. Кто ценит качество, тот и так поймет 😉

Как пчёлы помогают нам худеть? 😁 Первое, что приходит в голову - это пробежки от пчёл. Подошёл к улью, подразнил и вперёд! К водоёму или в укрытие))) Пчёлы, кстати, быстрее летают то... Но я, все же, про мёд от пчёл! Диетологи, фитнес инструктора и другие специалисты часто отрицают пользу мёда для задачи похудеть. Скорее его запрещают, ведь он калорийный! Однако... Я с этим мнением не соглашусь, хоть и не являюсь профи в вопросах питания. Моя формула очень проста - сжигать физически больше, чем потреблять. Тогда вес идёт вниз. Но без сладкого тоже несладко 😉. Да и глюкоза нужна для мозга и для настроения. А в мёде она есть! Итого: 1. Мёд отлично заменяет булки, торты и конфеты. 2. Мёд - это быстрый углевод, который полностью усваивается. Не откладывается. Организм тратит минимум энергии на его переработку. 3. Часто отмечается, что мёд перебивает аппетит. 4. После спорта мёд помогает восстановить силы, и при этом см. пункт 2. Короче, мёд можно грамотно использовать, когда худеем. Что думаете? 😃

Как правильно есть мёд? 🤔 Это вопрос, на который нет 100% утвердительного ответа. Потому что мёд - это не таблетка. Мёд - часть здорового питания для здорового образа жизни. Думаю, все мы хотим не просто подольше пожить, но сделать это без болезней и жестоких недугов. Вот мёд про эту тему 👍 Однако есть мнения, как все таки лучше употреблять мёд, и как это делают мои медолюбы, которые выглядят очень круто для своих лет! 1. Ложка в рот. Самый простой и в тоже время действенный метод. Рассасывание мёда. Его впитывание в слизистые. 2. Утренний стакан теплой воды с мёдом. 3. Мёд вместо сахара в чай, кофе, кашу. Да, мёд чуть теряет полезные свойства, но это лучше сахара. А оксиметилфорфурол выделиться не успевает. А как вы едите мёд для пользы своему здоровью? Поделитесь в комментариях!