Вда психолог

❓️Анонимный вопрос: ✨️Кто такие Вда? ❇️Взрослые Дети Алкоголиков(Вда)- это люди, которые являются детьми, родителей алкоголиков или выросли в любой другой дисфункциональной семье,где было насилие физическое,...

🎄Проблема ❤️Вда Адаптированный ❤️Список характерных особенностей: 🎄Мы обнаружили, что у нас – детей, выросших в алкогольных и дисфункциональных семьях – очень много общего. 🎄Мы оказались в изоляции, нам трудно общаться с людьми, особенно с теми, кто наделён властью...

✅️Стыд в дисфункциональной семье всегда сопровождается покинутостью. Покинутость могла быть физической: родители оставляли нас с друзьями, родственниками, сдавали в детские сады, а сами в это время употребляли или находились во власти зависимого поведения. ✅️Некоторых детей на несколько дней запирали дома, пока отец или мать (а в некоторых случаях оба) развлекались или пытались сохранить отношения, лишённые любви. Однако, как вы уже узнали из предыдущего упражнения, покинутость могла быть вызвана попытками пристыдить ребёнка...

🗨🔥💯Важно содержание, а не форма. ☘️💬Я поняла, что по ряду причин, большую часть жизни я провела, фокусируясь на форме, а не на содержании. Для меня важным было иметь безупречно уложенные волосы, носить соответствующую случаю одежду, идеально накладывать косметику, жить в правильном месте, в квартире, обставленной правильной мебелью, работать на правильной работе и иметь правильного мужчину. ☘️💬Форма, а не содержание, контролировала мое поведение во многих областях жизни. Сейчас я, наконец, поняла правду...

🐠🪸Многие из нас имеют привычку усложнять то, что на самом деле является простым. Мы все слышали лозунг: "Будь проще". Однако мы продолжаем говорить себе, что выздоровление для нас слишком сложно, находя тем самым повод не работать по программе с психологом и не двигаться вперед. К сожалению, это означает, что мы можем "сидеть в своей скорлупе" десятилетиями, ожидая чуда... 🐚🪸Но если ничего не менять, то ничего и не изменится. Выздоровление измеряется не временем, проведенным в изоляции, а тем, как мы работаем и живем по программе...