Найти в Дзене
Научиться жить… без паники
Каждый человек сталкивается со страхами. Страхи могут быть за себя, близких, перед какими-либо ситуациями. Это нормально. Психологи говорят, что это полезный адаптационный механизм или просто защитная реакция организма. Но если человек в течение длительного времени испытывает неконтролируемую боязнь перед определенным объектом, ситуацией, обстоятельством, скорее всего, он столкнулся с фобией. Счастливчики те, кто не испытывал на себе безотчетную тревогу. Таких людей мало – всего 22%. По данным Всероссийского...
1 год назад
Как ребенка отпустить от себя
Наши дети взрослеют, хотим мы этого или нет. Недавно отгремели школьные выпускные, и наступила волнительная пора для абитуриентов. Выбор учебного заведения, подача документов, ожидания результатов. Конечно, это время переживаний для родителей. И не только с поступлением, но для кого-то еще и с вопросом: как же отпустить ребенка во взрослую жизнь? Несколько лет назад я сама была в той же ситуации. Правда, готовиться морально к ней стала задолго. Знаете, мне это очень сильно помогло. Понимание, что...
1 год назад
Важна ли семья в современном мире?
Семья – понятие многогранное. Каждый человек вкладывает в него свой смысл. Для многих это – брак, для кого-то – только дети, кто-то вспомнит о родителях, сестрах и братьях. Хочется верить, что все же у большинства людей слово «семья» будет ассоциироваться с чем-то дорогим, уютным и душевным. Для меня семья длится на два понятия: собственная семья – муж и дочь, и большая семья: родители, сестры-братья со своими супругами и детьми, тети и дяди. И обе для меня важны, обе очень любимы. Моя бабушка росла...
1 год назад
Цветотерапия, или Радуга настроений
Замечаете ли вы цвета? Нет, не в смысле различия оттенков. А в том, как часто вы обращаете внимание на яркие краски в пространстве, проникаетесь ли в их восприятие, получаете ли наслаждение от них... Еще в раннем детстве мы все изучаем названия цветов. Потом учимся их приятному сочетанию, например, при выборе одежды или каких-то вещей. И даже цвет машины, по возможности, выбираем тот, который радует. Все это нам приносит определенное удовлетворение. Люди творческие, занимающиеся рисованием или дизайном,...
1 год назад
Поиск работы без потерь. Часть 2
Итак, вашим резюме заинтересовался работодатель, и вы получили долгожданный положительный отзыв. Не спешите радоваться, ведь наступил момент критическим взглядом посмотреть на предложение. О способах поиска работы читайте в первой части статьи «Поиск работы без потерь. Часть 1» При рассматривании вакансий именно в вашем городе и офлайн, план простой. Вы перезваниваете, договариваетесь о дате и времени собеседования и отправляетесь на встречу. Вас должны обязательно пригласить в какой-либо офис, а не в квартиру...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала