Найти в Дзене
Цифровой детокс
Типичный день руководителя после 40: Это и есть цифровое истощение — отдельный тип выгорания, который не про «плохую компанию», а про то, как устроена ваша работа через почту, мессенджеры и уведомления. Исследования показывают, что: В результате вы устаете не только от задач, но и от бесконечной цифровой болтовни вокруг них. После 40 цена этой игры возрастает: сон уже не «откатывает» всё за ночь, восстановление идёт медленнее, а ответственность и объём решений — больше. Большинство руководителей живут в режиме стриминга: вы отвечаете на сообщения по мере поступления...
1 месяц назад
📍 Кто у вас отвечает за стратегию: вы или задачи? Пост про когнитивное сужение, управленческий фокус и путь обратно к ясности Вы когда-нибудь ловили себя на ощущении, что день прошёл — а будто ничего важного не произошло? Вроде и задачи закрыты, и люди получили ответы, и совещания проведены, и сообщения отправлены… Но внутри — пустота. Не как отсутствие смысла, а как отсутствие опоры. Вы не вели — вы реагировали. Не расставляли приоритеты — а тушили по мелочи. Всё было срочно, всё казалось важным, но в конце дня вы не видите ни сдвига, ни роста, ни стратегии. Это ощущение знакомо многим управленцам. И нет, оно не говорит о том, что вы слабы, не умеете планировать или не настроили правильную систему. Скорее наоборот — оно говорит о том, что вы попали в когнитивное сужение. Один из самых тонких и малозаметных эффектов перегрузки. Что такое когнитивное сужение? Это термин из организационной психологии, описывающий, как мышление руководителя меняется под давлением. Когда нагрузка на вас превышает точку восстановления, у мозга включается защитный механизм: он перестаёт держать стратегический фокус — и переключается на то, что проще, конкретнее, требует меньше мыслительных затрат. Это не ошибка. Это биология. Вместо "куда мы идём" — в голове звучит "как не упасть по пути". Вместо "на чём сфокусироваться" — "что сейчас не горит". Вместо "переосмыслить" — "удержать хоть как-то". Проще говоря, вас как будто стягивает в воронку краткосрочного реагирования. Внимание перестаёт удерживать карту — и начинает хвататься за пиксели. Как это проявляется? Горизонт планирования сужается. Раньше вы думали кварталами. Теперь — максимум неделя. А чаще — два дня. Вы не можете “вылезти” из операционки. Потому что не видите, что из неё вылезет вместо вас. Каждое “надо” звучит как “срочно”. Вы не можете отличить важное от шумного. Падает сила воли. Мозг экономит ресурс, и вам кажется, что вы просто “раздражительнее стали”. Стратегическое мышление пропадает. Потому что у мозга нет мощности его включить. Почему это так опасно? Потому что снаружи вы выглядите вовлечённым руководителем, у которого «всё на контроле». Но в реальности вы давно уже не контролируете, а компенсируете. Занятость — это не продуктивность. Ответственность — не всегда про управление. Состояние «всем нужен» — не то же самое, что быть опорой. Когнитивное сужение делает из лидера исполнителя. Причём исполнителя, у которого нет ни простора, ни воздуха. А значит, нет места для настоящих решений. Что с этим делать? 🔹 1. Заметить сужение. Первый шаг — назвать состояние. Пока вы считаете себя «уставшим, но собранным», вы не двигаетесь. Когнитивное сужение — это не ваша вина, но это ваш вызов. 🔹 2. Замедлиться не ради отдыха, а ради мышления. Иногда нам не нужен отпуск — нам нужно полтора часа в тишине с листом бумаги. Чтобы не сбежать от всего, а снова взять штурвал в руки. 🔹 3. Определить точку утечки ресурса. Кто или что вас истощает больше всего: нерешённые вопросы, хаотичная команда, неработающая структура, постоянные переключения? Там и начинается точка перезапуска. 🔹 4. Спросить себя честно: Кто управляет моей системой? Я — или входящий поток задач? Если второй — не страшно. Но пора выныривать. Интеллект руководителя — это не IQ и не способность держать 17 задач в голове. Это способность выбирать, думать, действовать в приоритетах. А не просто быть “очень занятым”. Именно это мышление — стратегическое, гибкое, ясное — не заменит ни один ИИ. Но вот помочь его вернуть ИИ вполне может. Об этом скоро.
2 месяца назад
Да кому он нужен сейчас - ваш 20-летний опыт?
📌 Хочу, чтобы вы это прочли. Дальше — не мои слова. Это рассказ одной из моих учениц. Женщина, управленец с опытом, классный бэкграунд, много лет в ритейле. Она пришла ко мне на программу, когда уже чувствовала: что-то идёт не так. Не провал, не кризис, не катастрофа — но ощущение, что рост закончился, а рынок как будто прошёл мимо. И одна фраза на собеседовании перевернула ей всё. Я могла бы пересказать это своими словами — но не буду. Пусть скажет сама. 🧨 «Вы четыре года сидели на месте?»...
900 читали · 2 месяца назад
“Хочу свободы и 200 тысяч”: почему молодёжь не хочет расти “с низов”, как раньше? 💼💸
Старшее поколение прекрасно помнит, как это было: работаешь на низкой должности, терпишь, учишься, качаешь опыт годами… и только через 5–10 лет получаешь повышение. Стаж, дедлайны, унижение начальства — это была настоящая школа жизни. А сейчас? Молодёжь приходит с другим запросом: «Хочу свободы. Хочу 200 тысяч. И хочу работать в удовольствие». 🌟 Первая реакция старшего поколения — «наглость», «ленивое поколение», «не знают, что такое труд». Но давайте разберёмся. 👀 1️⃣ Мир изменился 🌍 🔹Интернет, соцсети, онлайн-курсы — знания и возможности стали доступны каждому...
601 читали · 3 месяца назад
Авторитаризм в советской системе vs демократическое руководство: что работает лучше сегодня?
🌍 Сегодня мы погружаемся в глубокий и очень актуальный вопрос: что работает лучше — авторитаризм или демократия в управлении? На примере советской системы и современных подходов попробуем понять плюсы и минусы каждого стиля. Ведь в условиях быстро меняющегося мира важно выбрать именно тот подход, который поможет вашей команде расти и достигать целей. 🚀 🔹Авторитаризм в советской системе: сильные стороны и ограничения 🏢 В советской эпохе управление было в основном авторитарным. Решения принимались сверху, без особых обсуждений, а исполнительская дисциплина была на высоте...
3 месяца назад
От «работы за зарплату» к «работе по призванию»: как менялась мотивация сотрудников за последние 50 лет?
Друзья, давайте окунемся в историю и посмотрим, как менялись взгляды на работу и мотивацию сотрудников за последние полвека 🤔 Это важно для каждого руководителя, чтобы понять, как строить отношения с командой сегодня и в будущем. ➡️ 50 лет назад большинство людей работали ради стабильной зарплаты 👇🏻 Время было другим: экономика развивалась, рынок труда был менее гибким, а социальные гарантии — основой уверенности. Тогда мотивация была проста — обеспечить семью, иметь стабильный доход и безопасность...
4 месяца назад
Планирование на будущее: уроки «пятилетки» в СССР и стратегия 2025 года
Дорогие руководители! 💼 Сегодня я хочу поговорить о том, как опыт прошлого может стать мощным инструментом для построения успешного будущего. Особенно — о том, как советский подход к долгосрочному планированию на десятилетия вперед может помочь нам в условиях современного бизнеса. 🚀 🕰️ Вспомним «пятилетку» — один из самых известных и амбициозных инструментов советской экономики. Это был масштабный план развития страны на пять лет, который задавал конкретные цели: рост промышленности, развитие инфраструктуры, повышение уровня жизни...
4 месяца назад
Молодёжь не держится за работу: безответственность или разумный подход? 🤔
Если бы кто-то 15 лет назад сказал мне: «Я увольняюсь, потому что мне не нравится атмосфера», — я бы, скорее всего, кивнула с пониманием, а в душе подумала: «Ну понятно… Инфантильность, незрелость, жизнь покажет». А теперь? Теперь я сама иногда первой задаю вопрос: «А тебе вообще здесь хорошо?» Если человек мнётся, улыбается криво, отводит взгляд, — я уже знаю ответ. 🌀 В нашем поколении увольнение — событие почти драматическое. Долго мучаешься, взвешиваешь, советуешься, прикидываешь, не будет ли хуже...
1440 читали · 4 месяца назад
Почему раньше не меняли работу десятилетиями, а теперь — каждые два года?
Профессия — на всю жизнь? Вы замечали, как по-разному звучат карьерные траектории двух поколений? — «Я отработал на заводе 32 года. Сначала был мастером, потом — начальником смены». — «Я за два года сменила три проекта. В каждом было по-своему интересно». И вот вроде оба — молодцы. Но ощущение у старшего поколения от второго варианта — будто человек непостоянный, «вечно в поиске», не приживается. А у младшего — что это нормально, живём же не в СССР, а в реальности стартапов, турбулентности и смысла...
390 читали · 4 месяца назад
Почему молодежь не боится начальства? И куда исчезло уважение к старшим?
Вы тоже это замечаете? Когда-то всё было просто и ясно. Директор сказал — ты делаешь. Начальник повысил голос — и все замерли. Возраст автоматически давал право быть “в главной роли”. Сегодня — другое кино. 💬 “А зачем это делать?” 💬 “Можно, пожалуйста, в нормальном тоне?” 💬 “Мне важно понимать, почему так решено” Сидишь и думаешь: что происходит? Раньше боялись и слушались. Сейчас — спорят, обсуждают, выдвигают условия😳 Это бунт? Потеря иерархии? Или… что-то ещё? Мы с Вами наблюдаем — не каприз или "испорченное поколение"...
2870 читали · 4 месяца назад
«Молодые не хотят работать!»
«Молодые не хотят работать!» Что мы на самом деле в этом слышим Когда вам в очередной раз кто-то говорит: «Молодёжь сейчас работать не хочет!» — я предлагаю остановиться. Сделать шаг назад. Посмотреть не на «этих странных зумеров», а на себя. Потому что если вы читаете это — скорее всего, вы из поколения, которое действительно умеет пахать. Но устало. 👀 Куда делась мотивация? Я регулярно слышу это от клиентов: — «Ну никто не держится за работу!» — «Вместо того чтобы доказать — уходят!» — «Им всё подавай: уважение, гибкость, 300 тысяч — и чтобы не звонили лишний раз»...
864 читали · 5 месяцев назад
Трудовая дисциплина: строгая организация в СССР против гибкости в XXI веке. Что эффективнее?
Сталкивались ли вы с историей о «рабочем будильнике⏰ на заводе» и «обязательном парадном смокинге»? Это про строгую дисциплину в СССР, где каждая минута труда была учтена, а опоздание грозило выговором. Сегодня же мы живем в эпоху гибкого графика, удалёнки и свободы выбора, будто бы можно работать в пижаме и по требованию команды. Кто в этой дуэли побеждает – «сталинский строгальщик» или «гибкий сова» XXI века? 1️⃣Советская «суровая школа» бед и побед В СССР дисциплина строилась на едином ритме: подъём в 6 утра, муштры, четкие нормы «дело — часы — минуты»...
117 читали · 5 месяцев назад