Любое неблагополучие ЖКТ - мощный источник интоксикации всего организма! Выходные - я снова на учебе! Учусь на модуле "детокс", разбираем сегодня выведение токсических веществ. И тут снова все зависит от благополучия ЖКТ, это буквально сердце нашего организма. От его состояния зависит буквально все, в том числе будет ли он являться источником токсинов или будет от них защищать. Хорошие бактерии кишечника - вторая печень в плане детоксикации. Любые ферментированные овощи - это более низкое содержание нитратов, а значит - первый этап детокса. Кстати, был у меня в канале рецепт ферментированного овощного салата 👉 https://t.me/nutricziologiya_s_yulia_etlis/1225 Безалкогольное шампанское с пробиотиками, кто уже делал?👉https://dzen.ru/media/vremeny_net/ananasovoe-bezalkogolnoe-shampanskoe-v-neliazgrame-obescala-dat-recept-67af2ae77ee1394df351e6cd Кстати, готовлю новый рецепт красненького)🍷 Очень много информации, все в одном посте не рассказать, но помните ЖКТ - это то, с чего нужно начинать любое оздоровление, снижение веса, восполнение дефицитов 🙏
6 месяцев назад