Марина Ищенко ВРЕМЯ ЖИТЬ!

Репост

Репост

Вкусный полезный обед при правильном здоровом питании у меня сегодня состоит из тушеных овощей в качестве клетчатки- это лук репчатый, перец болгарский , морковь+ грибочки, а это не только клетчатка, но и полезный растительный белок👍 В качестве белка и жира - нут. Очень люблю нут👍 А в роли углеводов сегодня у меня крупа киноа, очень она мне полюбилась. И конечно же много зелени, травы свежей… тоже клетчатка 👍 огурцы и кинза Обед вкусный, сытный и полезный. Рекомендую. Подписывайтесь на мой канал. Готовьте со мной полезные блюда. Рада каждому из вас, любимые люди! https://dzen.ru/vremajit Вместе всегда интереснее👍❤️

Праздник со слезами на глазах! Миллионы погибших героев. Миллионы осиротевших детей и овдовевших жен. Поздравляю с ВЕЛИКОЙ ПОБЕДОЙ! И хочу что бы никто и никогда не забывал об этих ужасах войны. Хочу, что бы все поколения помнили о героях, которые нам подарили всем жизнь Для этого строятся такие грандиозные памятники, такие великолепные музеи и храмы. Главный храм Вооруженных Сил Российской Федерации- духовный символ России, прославляющий величайшую победу жизни над смертью, построенный в Подмосковье. Там же есть прекрасный музейный комплекс Дорога памяти,1418 шагов к победе. Музейный комплекс «Дорога памяти» представляет посетителям 35 тематических залов, 26 из которых иммерсивные, с эффектом погружения в ключевые эпизоды Великой Отечественной войны. Мои рекомендации - побывать там всем! Пробирает до костей Чувствуешь каждой клеточкой себя весь этот ужас и радость победы. С Днём Победы Вас всех! Мои любимые люди и добрые друзья!

Христос Воскресе! Во истину Воскресе! Любимые мои люди! Добрые друзья! С праздником вас! Мира и добра вашему дому и вашим семьям! Любви. Счастья . И ВЕРЫ!

РАДОСТЬ ЖИЗНИ НА КОЛЕСАХ СЧАСТЬЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ КАЙФОВАТЬ В ДОРОГЕ СЛАДКИЕ ОЩУЩЕНИЯ И это все про дорогу. Да! Да! ОПЯТЬ Мы в дороге. ОПЯТЬ Мы в пути! Ура! И это определенное для нас с мужем состояние души и тела . Расслабление и кайф ощущений от дороги. Другое мироощущение в дороге. Совершенно иное состояние👍❤️ И это бывает совсем не часто, но мы воспринимаем нашу длительную дорогу с таким наслаждением! Это отдых для нас. Смена обстоятельств и окружающего нас мира, наверно.Любим. Кто с нами!? Айда с нами! Перемена ощущений. Перемена впечатлений. Перемена пейзажей, даже погоды. У нас дома снег и -5-7, а всего лишь каких то 1000км севернее ,уже +1😆👍 Удивительна наша Матушка Россия! Наша точка назначения через 1500000 км. Дорога радует. Радует своими приятными изменениями, много ремонтируют, расширяют. Обновленные заправки и зоны отдыха. Радуют храмы, церкви, которые почти в каждом населенном пункте вдоль трассы, красивы купола , все чистенькие,ухоженные. Россия жива ! Подписывайтесь на мой канал https://dzen.ru/vremajit. Будем путешествовать вместе. Вместе всегда веселее. Оставляйте здесь свои эмоции 👍❤️ Дорожу и ценю каждого из вас, мои любимые люди и добрые друзья https://dzen.ru/video/watch/6351254cabb7214280b2d070 Пост- рассуждение про даму на дороге 👆 https://dzen.ru/media/id/62210b564edb4f71aca727a6/doroga-domoi-doroga-domoi-vsegda-osobenno-priiatna-s-etakim-poslevkusiem-62865eb787d0862d7f778ef2 👆 здесь про дорогу домой…👍

Замечательный вечер провели мы сегодня с подругой. Бывает у вас так? Все хорошо вроде бы. Никто не болеет,дома все нормально А настроения нет…То ли погода влияет, зима и солнышка у нас не видно давно. То ли отдых нужен, перезагрузка… Встреча с подругой и активный отдых! Вот что нужно для энергетической подзарядки!Общение, плавание в бассейне, общение еще раз… И, конечно же,легкий ужин, который мы сотворили с подругой буквально за 30 минут.Результат на лицо и на лице- глазки сияют у обеих! Щечки румяные,яркие. Настроение на высоте. По душам поговорили. Физически и энергетически подзарядились.Время провели в удовольствии и с пользой. Сами вкусно покушали, мужа моего вкусно накормили. Все довольны и счастливы👍❤️ Муж радостный винцо нам в бокальчики подливает, а мы пустились по воспоминаниям… одноклассники все трое, есть что вспомнить из молодости… А еще повспоминали свадьбу моей крестницы Катюши,дочки подруги.Недавно совсем нам посчастливилось побывать на этом прекрасном и чудесном по своему содержанию и оформлению событии. Свадьба была душевной, сердечной, незабываемой. Подруга очень волновалась, но на то мы и друзья, что бы поддерживать друг друга и в такие волнительные моменты тоже .Рядом нам было спокойно, весело и очень хорошо👍❤️ И как же здорово, когда понимаешь, что есть такие друзья! Когда можно позвонить в любое время суток , а через несколько минут у тебя уже будет дома все то, что необходимо для лечения…😆Это мы вспоминали, как помогали друг другу во время наших болезней гриппом и Ковидом 😀,которые нам « посчастливилось» перенести всем троим. И как здорово, когда ты можешь, в принципе, звонить и встречаться в любое время и разговаривать по душам. Когда можешь общаться на любые темы и знать, что тебя поймут. Какое счастье, что рядом есть друзья. И точно, что друзья познаются не только в беде, но и в радости, в счастье и в успехе. Ведь не все могут перенести и твой успех ,и твою радость. Не всем это дано, есть ох какие завистники. С завистью мы слишком много сталкивались в нашей жизни. И некоторые дружеские отношения не смогли выдержать такого испытания. МЫ С МУЖЕМ ИСКРЕННЕ РАДЫ ЗА ТО, что с нами рядом находятся сейчас НАСТОЯЩИЕ НАШИ ДРУЗЬЯ. Испытанные временем, ситуациями и жизнью. Жалко, что ряды друзей за такой длительный срок нашей жизни порядели. Но с нами- самые верные и самые настоящие. Я искренне каждому из вас, любимые люди, желаю иметь ХОРОШИХ ,ВЕРНЫХ И НАСТОЯЩИХ ДРУЗЕЙ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕЙ ЖИЗНИ ВАШЕЙ. А ВАС ВСЕХ Я ПРИГЛАШАЮ К СЕБЕ НА КАНАЛ. Приходите в гости, любимые люди. Вместе всегда интересно и весело. Жена фермера мАриша ждёт вас и Рада каждому из вас. Оставляйте здесь свои эмоции 👍❤️ и подписывайтесь на мой канал https://dzen.ru/vremajit

Какое у вас идеальное утро?А идеальный завтрак? У меня утро начинается с улыбки. С приветствия моих котеек Кокоса и Малышки.Они ждут всегда меня и пристально вглядываются в мои еще закрытые глаза, сидя рядом на кровати. Молчат, но глядят и гипнотизируют, мол, « вставай! Хватит спать и пора нас кормить и отпускать гулять!» Хвостатые друзья и члены нашей семьи всегда рядом. Выглянула в окошко, а там снега почти нет уже совсем и вокруг кормушки внука идет борьба за корм между синичками и воробьями. Весело там. Вот! Покормила кошек, пора и перекусить, мужа покормить… Захожу на кухню , а там!… Божечки моиии…!!! Стол для кофепития готов! Сегодня Алексей не торопится на работу, поэтому меня балует. Кофе сварил, бутербродик сделала👍 Ну разве не идеальное утро!? Разве не чудесное начало дня?!👍👍 А когда ,глядя на календарь, понимаешь. Что сегодня 3февраля и это последний месяц зимы. Идеальное утро! День начинается! Начинается новый месяц. Ждём весну! Приятного и вам ожидания . Приятного утречка! И пусть все у всех получается! Будьте здоровы и счастливы все, мои любимые люди! Я вас люблю!❤️🙏👍👋 Подписывайтесь на мой канал. Рада каждому из вас, думаю, что вместе нам будет веселее А я приглашаю вас, любимые люди и мои добрые друзья, к себе в гости. Приходите! Вместе нам будет интересно и весело. Будем жить! Время жить! Подписывайтесь на мой канал https://dzen.ru/vremajit. Рада каждому из вас!

Удивил памятник Черноморской Хамсе. Много интересного увидеть в путешествии или на отдыхе , это , наверно, у каждого путешествующего в задачах. Особо радостно и интересно увидеть то, о чем ранее даже и не знал. Вот таким открытием для нас был вот этот памятник Хамсе на Черноморском побережье, а точнее на набережной города -героя Новороссийска. Делюсь с вами увиденным, мои любимые люди и добрые друзья.

Вот и закончились наши выходные, наши праздничные каникулы. Пора домой! Едем строго на север. Едем домой. Позади осталось море. Если в Геленджике нас радовала погодка и было очень тепло, до +17 градусов, то здесь уже -4 по дороге… Юг есть юг. Там цветут цветы, шумит море, радуются жизни отдыхающие👍Там праздник жизни. А мы едем в трудовые будни и в свой дом. Возвращение домой- это классно👍 как бы не было хорошо на отдыхе, в гостях…. Но дома всегда для нас лучше. Родной дом нас ждёт, а мы ждём встречи с ним. Там уже ас ждут наши котейки… 15 часов в пути и мы дома. 15 часов нас разделяет между отдыхом и повседневной жизнью, между отдыхом и трудовыми буднями😉 А как вы отдохнули? Как проходит ваш отдых?