В Питере Настя_psy

Я не знаю какой ВАМ нужен психолог, ведь это очень индивидуально - и иногда требуется время чтобы найти человека, которому получится доверить свою историю. Но готова рассказать о себе, даже скорее с позиции тех людей - которые меня знают, и что они чувствуют со мной рядом...

Я тут недавно поймала себя на интересной мысли. Часто моя работа напоминает мне… ну, не знаю, даже адвокатскую контору. Только подзащитные тут не люди. Мне кажется, что как психолог я часто являюсь амбассадором или защитником разных эмоций...

А вы знаете в чем ваша тайная сила?✨ Думаю, все мы не прочь по-приглядываться к своим недостаткам.🤔 -Я все время опаздываю -Я срываюсь на детей -Я не умею копить деньги -У меня некрасивый нос... С лёгкостью составляя список что со мной "не так". Попробуйте потренироваться в списке "а что со мной супер так" 😎 Например: -Я делаю самые внимательные подарки -Мои сырники...

Когда съешь много соленого, хочется пить. Это обычная реакция организма, и чтобы восполнить нехватку воды  - мозг подаёт сигнал о жажде. Ловко придумано. И, к счастью, работает это гораздо в более обширных темах нежели физический комфорт. Чаще всего мы всегда получаем реакцию организма на что-то неприятное очень быстро. Будь то   соленая еда, жара  и т...

Очень часто слышу фразу: Отдых - это смена видов деятельности. Слышали такое? Оказывается, эта фраза принадлежит ученому, физиологу Ивану Петровичу Павлову. Точнее: "отдых - это перемена занятий". Но, почему то многие не упоминают,...