3 дня назад
Воспитай Чемпиона Екатерины Мулярчик
2
подписчика
Рассказываю о спортивной психологии, своих находках в психологической подготовке спортсменов и непростой жизни гения, изобретателя и разработчика новых и необычных подходов в спортивной психологии
Друзья, в эту пятницу в 10.00 проведу бесплатный вебинар для тренеров по художественной гимнастике
Будем говорить о золотых 10 минутах перед выходом на старт. Как помочь спортсменке настроиться, чтобы выступление прошло чисто. Как справиться с напряжением родителей и помочь им стать союзниками. Какие волшебные слова сказать спортсменке, чтобы она вдохновилась и чисто выступила...
От хаоса к контролю: почему спортсмены волнуются за месяцы до старта
Знакома ли вам эта ситуация: до важных соревнований еще два-три месяца, но спортсмен уже начинает волноваться. Или наоборот — в календаре маячит решающий старт, а юный атлет словно не осознает его значимость, продолжая тренироваться в привычном режиме. Но по мере приближения дня Х тревога нарастает лавиной. Внешнее давление усиливает напряжение:...
Такие скетч рисунки - в свое время рисовала для презентаций, через них материал в голове структурировался
Однажды на международной конференции попросили мою презентацию для перевода на Английский, потом вернули флешку со смехом - «Вы были правы, там и правда нечего переводить». По своим рисункам я могу спокойно рассказывать долго...
О самообучении
У меня свой собственный метод обучения себя. Однажды слушая Черниговскую, узнала что дети самообучаются. Каждый ребенок с рождения разрабатывает свою модель самообучения. Если быть внимательным и обращать внимание как обучается конкретный ребенок, можно увидеть, что действительно каждый делает это по своему. Работая с детками. Был период, когда работала с детьми старше 5 лет. Наблюдала за ними, и обучала их, опираясь на их способность самообучаться. Подбирала те инструменты, которые именно им подходят. Однажды я задумалась - почему бы этот метод не применить к себе? Я заметила, что мне легче усваивать информацию, если я ее для себя рисую (у меня преобладает образное мышление)...