Воспитай Чемпиона Екатерины Мулярчик

Будем говорить о золотых 10 минутах перед выходом на старт. Как помочь спортсменке настроиться, чтобы выступление прошло чисто. Как справиться с напряжением родителей и помочь им стать союзниками. Какие волшебные слова сказать спортсменке, чтобы она вдохновилась и чисто выступила...

Знакома ли вам эта ситуация: до важных соревнований еще два-три месяца, но спортсмен уже начинает волноваться. Или наоборот — в календаре маячит решающий старт, а юный атлет словно не осознает его значимость, продолжая тренироваться в привычном режиме. Но по мере приближения дня Х тревога нарастает лавиной. Внешнее давление усиливает напряжение:...

Однажды на международной конференции попросили мою презентацию для перевода на Английский, потом вернули флешку со смехом - «Вы были правы, там и правда нечего переводить». По своим рисункам я могу спокойно рассказывать долго...

У меня свой собственный метод обучения себя. Однажды слушая Черниговскую, узнала что дети самообучаются. Каждый ребенок с рождения разрабатывает свою модель самообучения. Если быть внимательным и обращать внимание как обучается конкретный ребенок, можно увидеть, что действительно каждый делает это по своему. Работая с детками. Был период, когда работала с детьми старше 5 лет. Наблюдала за ними, и обучала их, опираясь на их способность самообучаться. Подбирала те инструменты, которые именно им подходят. Однажды я задумалась - почему бы этот метод не применить к себе? Я заметила, что мне легче усваивать информацию, если я ее для себя рисую (у меня преобладает образное мышление)...

: «Екатерина Добрый вечер У Вас не бывает страха и сомнений? Что Вы делаете не свое дело/не в том объеме/не в той отдаче Или что не придут люди и бизнес развалится? Что делаете Если бывает?» Конечно и у меня бывают сомнения тем ли делом я занимаюсь? Такие мысли часто приходят когда устала, выгорела от долгого отсутствия результатов у спортсменов, когда приводят клиентов на аркане (тренер или родитель), когда сезонный спад. Может это будет звучать странно, но каждый раз, когда ощущаю отсутствие энергии (сил), мои клиенты это «считывают», и дают мне время отдохнуть. Может Быть это совпадение, наблюдаю его регулярно...

- Почему я не могу просто играть? Почему мне хочется все время рисковать? В начале разбора ситуации все выглядит похоже: «не интересно», «скучно просто играть», «а где вот этот весь праздник из эмоции эгегей» или «легко быть не может должно быть сложно, если просто - то ты не герой». Углубляясь дальше в проблему обнаруживаю: мальчик рос в благополучной семье, все было хорошо, скандалов сильных не было, драм не было… (обычно в таких историях спортсмены, после нуждаются в острых эмоциях), ему покупали все что хотел… и причиной оказывается - отсутствие навыка доводить дела до конца - проявить усилие воли...

». Ресурса делать его рекламу не оставалось, и он остался незамеченным… Впервые курс в виде 10 дневного марафона прошел в августе для лояльных клиентов - тех, кто приобретал ранее курсы, доступ к нему был только через личный кабинет. Это был первый запуск 🚀 и мне хотелось убедиться для себя, что продукт и правда получился хорошим. После окончания проверяла его эффективность при индивидуальной работе со спортсменами - результаты у всех были одинаковые- менялось мышление: появлялась внутренняя мотивация, менялось настроение во время соревнований. И на последних консультациях мы смотрели друг...

в пространстве. Есть интересные подсказки и мысли.

https://music.yandex.ru/album/38659754/track/144015803?ref_id=516595AE-55A2-454D-88B8-F6CC5B0823E4 Хорошие мысли. Некоторые фразы из этого ролика, когда-то помогали мне справиться с очень сложной задачей, вызовом в моей жизни. Каждое утро, приходя на работу слушала эти слова и они помогали мне пройти тот сложный путь...

Точнее периодически встречаемся на разных этапах их карьеры. Как правило, они прошли все мои курсы и часто помогают обучать более младших спортсменов, делятся опытом. Я заметила, при каждой нашей встрече у такого спортсмена появляются свои вопросы, и это происходит аккурат с моим ростом. Я работаю над собой регулярно, прокачиваю свои сильные стороны или разбираю, мешающие в работе старые травмы… или обучаюсь новому. Для меня это беспрерывный процесс… я бы сказала - это образ жизни. Вчера встречалась с одним из таких воспитанников. Долго говорили о хоккее у него на кухне, за чашечкой чая. В этот раз (для меня стало неожиданным), передавала ему опыт совершенно другого порядка...

Счастливых праздников!!!