Волосы Всем - заметки трихолога

интересны волосы, трихология и забота о себе 🤍 Тогда это казалось чем-то очень далёким. Просто любовь к своему делу, желание разбираться глубже и помогать людям. А сегодня я смотрю на это всё и понимаю: это уже реальность. И самое ценное для меня — люди рядом. Мои клиенты, подписчики, те, кто доверяет, слушает, приходит на консультации, рекомендует, задаёт вопросы и интересуется этой темой вместе со мной! Спасибо вам за доверие...

? Пока мы спим, волосы постоянно трутся о подушку, путаются и травмируются. Особенно если они длинные, осветлённые или пористые. Свободная мягкая коса помогает: ✨ уменьшить ломкость ✨ сохранить длину ✨ избежать спутывания ✨ сократить механическое повреждение волос ночью Главное — не затягивать туго и не использовать жёсткие резинки...

». Выпадение волос, особенно хроническое, очень часто связано с женским здоровьем. И да — половая сфера здесь важнее, чем кажется. На осмотре я всегда спрашиваю про молочницы и циститы. Потому что даже “лёгкое” воспаление может незаметно подрывать восстановление — и волосам не остаётся шанса, когда организм в стрессе и в хроническом воспалительном фоне. Я работаю в интегративном ключе: смотрим на причины целиком, а не лечим только следствие. И поэтому хочу поделиться полезным видео от врача на тему, которая реально открывает глаза многим. Возможно, вы ещё не слышали про микрофлору на двоих...