volkova.fit

У меня бывают моменты, когда нет времени на приготовление обеда или ужина. И в такие дни в мой рацион прекрасно вписываются пельмени. Если нет времени или желания лепить пельмени самостоятельно, то покупайте их по моей подборке, выше вы найдете 31 вариант пельменей с хорошим составом. Поэтому сохраняй и пользуйся с удовольствием 📌 На что обращать внимание при выборе пельмени: — состав: в пельменях хорошего качества не будет консервантов и красителей, только красное мясо или мясо птицы, соль, перец или другие специи, лук, зелень...

Легко👌🏻 РЕЦЕПТ ВЫСОКОБЕЛКОВОГО САЛАТА С ТУНЦОМ К ВАШИМ УСЛУГАМ 69 ккал б 7.9 ж 1.6 у 5.7 Ингредиенты: • тунец в собственном соку • шпинат • фасоль белая в собственном соку • черри • яйца • красный...

Легко! 😜 РЕЦЕПТ ЛЕНИВОЙ ОВСЯНКИ К ВАШИМ УСЛУГАМ Ингредиенты: — греческий йогурт 2 пачки — гранола 4 ст.л. — банан 1 шт — какао 1 ч.л. — семена чиа 2 ст.л. — семена льна, семена тыквы по вкусу — варенье абрикосовое без сахара Приготовление: нарезать банан, выложить половинку банана 1-м слоем. Смешать 1 пачку йогурта с какао и семенами чиа, выложить 2-й слой...

Тост с паштетом и сыром – один из вариантов дополнения к завтраку. Из-за высокого содержания белков и витаминов группы А и В, железа, фосфора, калия, меди, цинка и других элементов паштет очень полезен. Если нет времени или желания приготовить паштет самостоятельно, то покупайте его по моей подборке. Поэтому сохраняй и пользуйся с удовольствием ❤️ На что обращать внимание при выборе паштета? — состав: в хорошем паштете не будет консервантов и красителей, только мясо, субпродукты, соль, перец, возможно содержание сливочного масла и специй...

5 минут и быстрая летняя закуска готова ✅ Ингредиенты: – редис – лук – укроп – чеснок – масло подсолнечное – уксус – соль/сахар Кто пробовал, понравилось ? 😍 #рецептыvolkovafit