Фундамент «скорости движений» у юных лыжников - это не про быстрый бег
Статья от заместителя генерального директора ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, начальника Национального центра спорта, кандидата педагогических наук, доцента Крючкова Андрея Сергеевича и главного специалиста Национального центра спорта Волкова Максима Владимировича В лыжных гонках основным критерием уровня мастерства спортсмена является скорость преодоления соревновательной дистанции. Именно на повышение скорости направлены все многолетние тренирующие воздействия, как со стороны тренера, так и спортсмена. Высокоскоростные...