Найти в Дзене
Самооценка и синдром МРКХ
Героиня нашего ролика Валентина рассказывала, что когда она узнала о своем диагнозе, следствием которого является отсутствие матки, то долгое время испытывала неуверенность в себе и чувство неполноценности. Позже, став участницей сообщества женщин с синдромом Майера — Рокитанского — Кустера — Хаузера, оказалось, что такие переживания есть у большинства женщин с синдромом. По просьбам девушек из сообщества "Правда-матка", мы подготовили протокол по работе с самооценкой в тех случаях, когда самооценка ко многом связана а наличием диагноза или физиологическими особенностями...
175 читали · 2 недели назад
Новая жизнь с Нового года
На Новогодних каникулах так приятно было мечтать о будущей, лучшей жизни - как в новом, уже наступившем году, мы займемся всем тем, на что не хватало времени в прошлом. Пишите в комментариях, какие оптимистичные планы вы себе рисовали? Мы обещали себе начать учиться игре на фортепиано, регулярно тренироваться, смотреть полезные лекции и взяться, наконец, за толстую книжку, которая раньше пугала; ничего из этого не было сделано… ни разу. Так что же делать? Или нужно сразу смириться с тем, что желанная,...
280 читали · 3 недели назад
Как все успеть до Нового года и не сойти с ума?
Конец декабря – это время, когда мы мечтаем о чуде. В своих фантазиях мы рисуем этот отрезок времени как нечто приятное – неспешное украшение ёлки и дома, встречи с друзьями и близкими, покупка подарков, прогулки по заснеженному городу… Но что мы получаем по факту? Многочасовые пробки, бесконечное количество отчетов и дедлайнов, попытки экстренно подготовиться к празднованию нового года, подведение итогов года, которое не утешает… В декабре каждого года мы стараемся как можно лучше подготовить себя...
1 месяц назад
Отмечаем Новый год с семьей без ссор
Какими бы взрослыми и скептичными мы не были, наша детская часть всегда ждет какого-то чуда, которое сделает нашу жизнь лучше. Как в детстве — ты просыпаешься первого января, и, еще не успев открыть глаза, бежишь к ёлке, чтобы узнать, что же тебе подарил Дед Мороз.  Новый год – это как будто бы легальная возможность все начать с чистого листа. Дать себе новые обещания, загадать новые желания, выписать цели, но мы забываем о том, что всего этого можно достичь только прикладывая усилия. А так хотелось...
1 месяц назад
Привяжи меня полностью: теория привязанности
Если бы нам довелось составлять топ десять популярных тем из сферы психологии, то туда точно вошла бы теория привязанности! В приложениях для знакомств в анкетах можно увидеть описания в духе «Крошка, у меня самый надежный тип привязанности, что тебе довелось встречать», а среди популярных запросов в Гугле можно увидеть вопрос «Как жить с избегающим типом привязанности?» Давайте разберемся, о чем вообще идет речь, и почему нам действительно стоит знать, что такое теория привязанности? Австро-американский...
6735 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала