вМесте

Если бы нам довелось составлять топ десять популярных тем из сферы психологии, то туда точно вошла бы теория привязанности! В приложениях для знакомств в анкетах можно увидеть описания в духе «Крошка, у меня самый надежный тип привязанности, что тебе довелось встречать», а среди популярных запросов в Гугле можно увидеть вопрос «Как жить с избегающим типом привязанности?» Давайте разберемся, о чем вообще идет речь, и почему нам действительно стоит знать, что такое теория привязанности? Австро-американский...

Человек — существо социальное. Мы не можем жить, замкнувшись только в самом себе, общаясь с самим собой. Не даром существует знакомое многим выражение — человеку нужен человек. Одна из базовых человеческих потребностей — это потребность в безопасности, и речь здесь идет не только о крепкой крыше над головой и спокойной обстановкой за окном. Не стоит забывать о психологической безопасности — глубокие и доверительные отношения дают нам чувство поддержки и опоры, которые важны не только в кризисные периоды, но и каждый день...

Многие из нас открывая социальные сети смотрят на улыбающихся людей и думают: «Блин, такие счастливые!.. Не то что я…» И не мудрено — социальные сети создают иллюзию того, что каждый пользователь живет яркую, счастливую жизнь, переживает только моменты успеха и испытывает только положительные эмоции. О кризисах и трудностях говорить не принято, разве что уже в самом конце кризис преодолен, и пользователь, резко став гуру, говор делиться с нами путем преодоления. Почему в попытках стать счастливее...

Каждый из нас проходил период внезапного всплеска продуктивности: мы покупали специальные блокноты и маркеры, в интернете смотрели инструкции по ведению bullet-jornal (что бы это ни значило), а также видеоролики с секретами о том, как всегда, быть продуктивным. Одним из главным пунктов этих «списков производительности» было… составление списков. Признавайтесь, было? Список чтения, список фильмов, список дел на день, на неделю, месяц и год… странно, что нам не пришлось составлять список со списками, чтобы ничего не забыть...

С каждым днем мы все больше учимся говорить о темах, которые раньше были табуированными. Как ни странно, одна из таких тем — это материнство, а если точнее — трудности материнства. Историей своего материнства, ежедневными трудностями и решениями с нами поделилась актриса Анастасия Уколова — мы надеемся, что вы уже посмотрели это прекрасное интервью. Если нет — то скорее сделайте это, ну а мы пока разберемся, кто такие «плохие» и «хорошие» матери и что со всем этим делать. Безусловно, ХХI век — век технологий, и многое сейчас сделано, чтобы мы меньше напрягались и больше получали удовольствий...

О вреде компьютера каждый из нас слышал с самого детства: «долго не сиди, все глаза просмотришь», «ты с этим компьютером последние мозги потеряешь», «сидишь, как зомби» … в общем, всех выражений даже и не упомнишь. Давайте разбираться, что говорят исследования о слишком длительном пребывании в социальных сетях. Всю минусы, плюсы, и, конечно же, рекомендации — что со всем этим делать. Страх пропустить что-то важное. Мы не ошибемся, если скажем, что почти каждый из нас минимум десяток раз в день обновляет...

О, этот сладкий момент, когда ты листаешь ленту, смотришь видео, и натыкаешься на фрагмент из сериала, который тебя заинтересовывает. Ты начинаешь гуглить, что это за сериал, сколько в нем сезонов, и троекратное «Ура!» если сезонов там ну хотя бы пять. Ты включаешь первую серию и понимаешь… да, это оно! У каждого из нас хотя бы раз в жизни был сериальный запой — состояние, когда ты жертвуешь всей своей обычной жизнью, в том числе сном и временем с друзьями, лишь бы продолжить просмотр запавшего в душу сериала...

Старая мудрость гласит — женщины любят ушами. Доля правды в этом, безусловно, есть, но с одной поправкой — любят ушами все. Нам нравится, когда нас хвалят, говорят приятные вещи — о наших заслугах, достижениях, выполненной работе, за сделанный выбор, да и просто — за внешний вид. Одна простая фраза может как поднять настроение на весь день, так и фатально его испортить — если комплимент был сомнительным.  Особенно значимо, когда поддержку оказывают наши сами близкие люди — родители или партнеры. Но и здесь случаются казусы, особенно когда мы говорим про партнеров...

Проведя масштабное исследование, ученые выявили и объяснили то, что на бытовом уровне было давно понятно и очевидно для мам и специалистов, которые работают с детьми — сюсюканье полезно для развития ребенка. Увидев младенца, волей-неволей многие из нас строят смешное лицо и начинают особенным образом разговаривать — речь становится более плавной, размеренной, мелодичной, с растянутыми гласными. То, что мы по привычке называется сюсюканьем, исследователи называют младенческим языком. Годы эволюции не прошли даром — взрослые автоматически начинают сюсюкаться с детьми, и это не просто так...

Уже не первый год в СМИ мы встречаем огромное количество заголовков, которое гласит, что один из приоритетов на данный момент — это улучшение демографической ситуации, то есть увеличение рождаемости. В рамках реализации этого плана создаются различные условия для поддержки молодых семей и матерей, однако… Одновременно с этим не перестают появляться пугающие заголовки о том, как женщины оставляют детей сразу после рождения, или даже выкидывают, как будто никакого ребенка вообще не было. Обсуждая,...

Рождение ребенка — значимое событие для каждой женщины. Несмотря на то, что в нашей стране всегда был тренд на партнерские отношения (вспомните любой советский фильм, где каждая женщина работала не меньше, чем мужчина), домашние заботы всегда ложились на хрупкие женские плечи. То же самое касается и рождения детей — в большей степени именно жизнь молодой матери в корне меняется. Первая — это добровольная бездетность. К этому движению относятся как женщины, так и мужчины, которые приняли осознанное решение не становиться родителями...

Мы уже выяснили, что такое сепарация и почему её важно своевременно пройти. Кратко напомним, что сепарация — это постепенный процесс отделения ребенка от родителей, который в норме происходит до 20-23 лет. Однако, не всегда это получается естественно и своевременно, и нам требуется приложить собственные усилия для того, чтобы стать психологически зрелым и самостоятельным человеком. Итак, перейдем к практическим рекомендациям. Шаг первый. Обретение финансовой независимости. Трудно быть самостоятельным, когда родители в любой момент могут перекрыть доступ к кислороду, то есть к деньгам...