Найти в Дзене
1 год назад
1 год назад
А когда вам совсем-совсем плохо, вспомните: все великие умы, такие как Эйнштейн и Дали, в какой-то момент страшно мучились и смотрели в пустоту! Так что, если у вас есть возможность замедлиться и просто понаблюдать за тем, как мухи не могут найти выход из комнаты, у вас есть шанс стать гением! Или, по крайней мере, наоборот, хорошим комиком. 😄
1 год назад
1 год назад
Чаще всего это связано с перфекционизмом. Т. е. непреодолимое желание сделать все идеально и, как следствие, вызывает оценочное суждение. Важно для начала поработать с тем, чтобы потихоньку перестраивать свое «идеальное» мышление в более реалистичное, как есть все на самом деле. Что ошибки — это нормально. Что признание собственной слабости порой является огромной силой. Что если что-то не получается, это всего лишь означает, что тебе необходимо этому научиться, просто ты не до конца этому обучился. И самый важный ключ — ставить себя на место другого человека. И если в мыслях ты поставил себя на его место и понял, что ты можешь лучше, то следующий шаг — «инициатива наказуема», возьми и сделай лучше. Если есть оправдание, почему не будешь делать, значит, оценка твоя только на словах, а на словах все крутые😁
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала