Вкусный фитнес
2753
подписчика
Для тех кому близка тема правильного питания, тренировок и здорового образа жизни. Для тех, кто только начинает свой путь и тех, кто уже давно идёт по нему! Рецепты вкусных блюд и правильных сладостей. Многое о еде, фитнесе и тренировках. Мой личный опыт.
Топ-5🔥 перекусов на бегу перед тренировкой
Перекус перед тренировкой половина успеха на ней! Необходимо зарядиться энергией, но не переусердствовать, чтобы не было тяжело! Расскажу вам про свои перекусы
Обзор арахисовой пасты из Ленты, Озона и Вкус Вилл. Сравнение с домашней пастой.
Многие мои знакомые искренне удивляются когда я говорю, что ем арахисовую пасту практически ежедневно. Часто я слышу, что она дорогая, что там куча вредны добавок, к тому де это часто говорят те, кто точит...
Правильная музыка для тренировок, готовый плейлист
Всем доброго времени суток!
А вы тоже ищете хорошую музыку для хорошей результативной тренировки? Вам кажется, что ее успешность во многом зависит от плейлиста, который звучит в наушниках?
"Правильная...
Простой рецепт полезных конфет, готовим баунти за 10 минут
Всем доброго времени суток!
Продолжаем тему правильного питания. Чаще всего возникает вопрос - а с чем пить чай? кофе? Часто на работе в офисе нас окружают коллеги, которые постоянно кушают конфетки, печенье...
Домашний рецепт 🍽 ПП Творожных глазированных сырков
Вы следите за своим питанием? исключили лишние сахара и именно потому перестали кушать любимые с детства творожные сырки?
Просто Вы еще не пробовали то, что хочу предложить я.
Все просто безумно просто и быстро...
Арахисовая паста самый простой рецепт
Ингредиенты:
Арахис бланшированный 500 г
Соль 0,5 ч.л.
Приборы: