Владислав Комаров

блокировками, с критикой и откровенной ложью. Однажды я проснусь знаменитым, и буду этому не рад, потому что в эпоху ИИ известность значит "мем", значит быть в среде постоянного стресса, быть под гнётом негатива, с риском однажды всё потерять, с риском оказаться не в том месте не в то время, с риском войти не в ту дверь... (а я не люблю черные водолазки) Однажды я проснусь знаменитым, и это будет моим выбором. Потому что доминирование - прямой путь к реализации, который я выбрал. Путь, который вдохновляет и меня и моё...

... для вас я подготовил особенную программу из 3 актов: 1️⃣ Первый акт - что такое психотравма и почему некоторые специалисты так боятся нарушения адаптации и дистресс называть психотравмой... 2️⃣ Второй акт - нейробиология билатеральной стимуляции и почему она помогает на уровне физиологии человека... 3️⃣ Третий акт - неуверенность помогающего специалиста (не смогу помочь) и непонимание границ терапии (не хватит знаний или запутаюсь), в то время как тревога и постоянный стресс стали настоящей эмидемией! Для каждого акта подготовил иллюстрации, кейсы и примеры из жизни...

По его словам, метод занимает всего несколько минут и основан на физиологии, а не на медитативных или «эзотерических» практиках, пишет Unilad, а наша газета.ру перепечатывает. Ученый объяснил, что в таких случаях стоит сосредоточиться на дыхании и движении глаз. Он рекомендует не открывать глаза, делать медленные, длинные выдохи и при этом плавно двигать глазами из стороны в сторону под закрытыми веками...

💜💜💜

Уже сейчас сценаристы и продюсеры телесериалов дорабатывают диалоги героев так, чтобы они говорили всё от начала до конца, даже с мыслями и выводами. Почему? Ведь люди не глупые, но дело не в глупости, а в том, что удерживать внимание и додумывать - скучно и долго. Скорость мысли сильно увеличилась. И разрыв между - захотел, обдумал, сделал - тоже. Захотел посмотреть кино? Раз-раз и ты уже в нетфликс, кинопоиске или лампе. Захотел поесть - пятёрочка почти в твоём подъезде или доставка Самокат круглосуточно за 30 минут... на обдумывание нет времени, а уже и желания. Я это замечаю постоянно. В...

Я буду отправлять почтовых голубей 🙏😎

Когда-то я познакомился с базовым классическим пониманием психологии человека. И в тот момент я пошёл изучать как это работает на практике. Но, о чудо, не нашёл применения этим знаниям. Я понял, что с этими знаниями я так и не могу ни на что повлиять, да и на 100% принять то, что было написано в книгах того же Фрейда на примерах ближайших родственников тоже не могу. Ну просто не совпадает. Либо надо уверовать в теорию слепо и отмахиваться от "недоучек". Если бы психология была строго наукой, то появления других концепций не существовало, тем более в таком распространении. А классическое академическое воспроизведение не поддавалось бы такому большому количеству критики...

😜

С одной стороны, как и всяко другая краткосрочная терапия, травма-чувствительная методика даёт быстрый результат. И если дело касается ДПДГ, то ещё и стойкий. По всем исследованиям и множественным мета-анализам ДПДГ даёт долгосрочную устойчивую динамику как с ПСТР, так и с другой симптоматикой с высоким аффектом. С другой стороны, может показаться, что если динамика такая быстрая, то мы не затрагиваем то, что в психике не может меняться также быстро. Например личностные характеристики, или глубинные корневые убеждения. И отсюда у адептов психодинамики столько "нелюбви" к краткосрочке. Отсюда...

". Работает где угодно. В маркетинге, в похудении, в обучении и т.д. Вот знаете вы свою цель, замотивированы, фокус внимания не засран, и тут надо бы давить на газ и что-то делать. И допустим модели "что делать" пока нет... что тогда делать с моделью? Решение вот такое - модель действий надо: узнать 👇 подсмотреть 👇 найти 👇 создать То бищь, сначала "узнаём" эту модель, у того у кого работает, например. Потом если не находим у кого узнать напрямую - подсматриваем. Если не у кого подсмотреть, включаемся в активный поиск...