VKETOZE | КЕТО-МЕНЮ и рецепты

В этот раз голубцы будут не ленивые, а очень даже классические, только запекать будем в духовке. Вместо риса используем цветную капусту! В качестве альтернативы можно заменить на брокколи 🥦 🤍🤍 Автор рецепта - @vketoze Подавать к столу со сметаной или другими соусами...

🥬 Любите голубцы, но неохота возиться с капустными листьями? Попробуйте приготовить ленивые голубцы в виде котлет на сковороде - это будет намного проще, быстрее и очень вкусно ⤵️⤵️ 🥦🥗 Чтобы получить полноценный прием пищи, блюдо необходимо сбалансировать овощной частью...

🥖 🍞 Вариант кетохлеба, который в самом начале пути может стать «мостиком» и не даст сорваться на привычную выпечку. По мере адаптации хлебный синдром вообще пропадает и необходимости в таких рецептах уже почти нет!...

Куриные голени по этому рецепту получаются сочными, ароматными и аппетитными. Очень простое блюдо по ингредиентам и легкое в исполнении ⤵️⤵️ Автор рецепта - @vketoze Для панировки: Готовые ножки можно подавать с соусом или без него...

Ловите отличный рецепт печенья из кокосовой стружки. В составе ничего лишнего! ⬇️⬇️ У меня получилось - 9 шт. Подписывайтесь на канал @vketoze 🔝, чтобы не пропускать интересные и полезные рецепты!