ВИВИОН | премиальный клуб биохакинга и персонального фитнеса в Москва-сити

Предпраздничный мандраж? Это не слабость — это биохимия. И на праздниках её можно взять под контроль. Декабрь прошёл в режиме стресса: дедлайны, дела, спешка. А когда праздники наступили — вместо расслабления приходит усталость и раздражение. Причина проста: высокий кортизол, истощённый дофамин и низкий уровень энергии. В таком состоянии «просто отдохнуть» не работает — нужна стратегия восстановления. Что можно сделать уже сейчас: • Движение — спокойная прогулка 30–40 минут днём снижает уровень стресса. • Дыхание — техника 4-7-8 (5 повторов) помогает вернуть фокус и энергию. • Контраст — короткий контрастный душ поддерживает баланс нервной системы. • Сон — 7,5–8 часов без экранов перед сном. А если вы хотите не просто снять напряжение, а восстанавливаться системно, в ВИВИON есть программа V-Relax. Она помогает снизить хронический стресс, поддержать иммунитет, улучшить состояние кожи и сохранить тонус в долгую. Праздники — хорошее время не только для отдыха, но и для умного восстановления ✨

🎻Pulsetto — ваш личный инструмент для управления стрессом и сном. Это современный нейромодуляционный девайс, который воздействует на блуждающий нерв и помогает: • снижать уровень стресса и тревожности, • регулировать эмоциональное состояние, • улучшать качество сна: быстрее засыпать, глубже спать и легче просыпаться. ❓️Как это работает? Лёгкие вибростимулы запускают естественные механизмы расслабления, помогая нервной системе переключиться в режим восстановления. ❗️Преимущества Pulsetto: Просто использовать — надеваете на шею, выбираете программу в приложении, и всё. Абсолютно мобильный — компактный, лёгкий, работает в любой точке: дома, в офисе, в дороге или перед важной встречей. Подходит для ежедневных коротких сессий (5–10 минут). Работает через приложение — можно выбрать цель: расслабление, фокус, восстановление, сон. 🔥Стоимость — 55 000 ₽. Девайс можно приобрести быстро и удобно — доступно в студии или по запросу.