ВИВИОН | премиальный клуб биохакинга и персонального фитнеса в Москва-сити

Проверьте, не попались ли вы в эти ловушки?

🧡 В преддверии весны ВИВИON дарит вам возможность мягко и с заботой войти в новый сезон. Специальная детокс-программа создана для женщин, которые ценят время и хотят чувствовать себя легко, даже когда каждая минута на счету. ❗️Всего за 7 500 ₽ вместо 10 000 ₽ Что вас ждёт: · Обнуление усталости. · Запуск обновления. · Ощущение внутренней чистоты. 🕐 Акция действует с 25 февраля по 10 марта.

🔥Разыгрываем два впечатления, которые меняют представление о биохакинг - фитнесе и отдыхе. Что можно выиграть: 🎁 Первый победитель - разовое занятие V-Code 🎁 Второй победитель - разовое занятие V-Relax УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ: Быть подписанным на канал vivionclub и дальше следовать инструкции к розыгрышу.

Технологии ВИВИON мощные, но еще больший эффект они дают, когда точно знают, в какую мишень целиться. Теперь каждому гостю мы дарим индивидуальный маршрут здоровья, а не просто тренировку. ❓Что входит: 1️⃣ Бесплатная консультация — специалист выслушает ваши цели и проблемы. 2️⃣ Персональный чек-лист анализов 3️⃣ Подбор программы Ирина Юрьевна Ильина — эксперт ВИВИON по медицинским и восстановительным протоколам. Профессор ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, она помогает нашим гостям не просто получить сессию, а выстроить персональную стратегию здоровья.

В этот день мы говорим о настоящей силе. О той, что не на показ, а внутри. О силе, которая позволяет вам каждый день быть опорой для близких, принимать решения и двигаться вперед, несмотря ни на что. Но настоящая сила невозможна без главного ресурса — вашего здоровья. В ВИВИON мы знаем, что забота о себе — это не слабость, а осознанная необходимость. Это умение слышать свое тело и вовремя давать ему то, что нужно: глубокое восстановление, снятие стресса, запуск скрытых резервов. Чтобы вашей силы хватало на всё, что для вас действительно важно. С праздником, мужчины. Будьте здоровы, будьте в ресурсе, будьте собой. Ваша надежность начинается изнутри. С заботой о вас, Команда ВИВИON 🧡

Канал Москва 24 о криокамере Smart-CRYO в ВИВИON Это первая криокамера в России со встроенным тепловизором, которая позволяет достичь максимальных результатов без риска для здоровья. Индивидуальные протоколы процедур создаются на основе точной диагностики, а контролируемые параметры работы обеспечивают абсолютный комфорт и безопасность во время сеанса. Источник Smart - CRYO

В преддверии 23 февраля мы говорим не только о силе духа, но и о силе тела и ясности ума. Ведь главная задача современного мужчины — быть в тонусе 365 дней в году: эффективно работать, быстро восстанавливаться и принимать взвешенные решения. С 16 по 25 февраля дарим скидку 23% на все разовые услуги ВИВИON для мужчин. Сайт ВИВИОН

🎯 Система №1: Детокс и лимфодренаж В спортзале вы потеете, и это хорошо. Но это лишь поверхностное очищение. • Smart-CRYO криосауна - кратковременное воздействие экстремальным холодом (до -160°C). Уходит отечность, тело избавляется от продуктов распада и токсинов, кожа становится более упругой. 🔥 Система №2: • Инфракрасная сауна и EMS-тренировка. Инфракрасные волны глубоко прогревают ткани, улучшая микроциркуляцию и трофику тканей. А EMS-тренировка в ВИВИON, в отличие от силового стресса в зале, дает мышцам предельную нагрузку, не травмируя суставы и не вызывая микроразрывов, ведущих к воспалению, которое является одним из главных врагов энергии и молодости. ⚡ Система №3: Ресурс и энергия Вы тратите энергию в зале и надеетесь, что она вернется сама. Мы ее генерируем. • Фотобиомодуляция (светотерапия), ИК-сауна, персональные протоколы. Специальные спектры света «заряжают» митохондрии — энергетические станции клеток, повышая выработку АТФ. УФ-В лампа стимулирует естественную выработку витамина D, критически важного для иммунитета, сил и настроения. 🧠 Система №4: Нервная система и восстановление Современный человек живет в симпатикотонии (режиме «бей или беги»). Обычные интенсивные тренировки лишь подливают масла в огонь. • Криотерапия, Pulsetto. Криосауна шокирует организм, после чего он мощно запускает парасимпатическую систему — режим «отдыхай и восстанавливайся». Улучшается сон, уходит тревожность, появляется ментальная ясность. Ваша тренировка завершается не перевозбуждением, а состоянием глубокого спокойствия и фокуса.

Биохакинг — это исследование своего тела и распорядка дня. Выяснять, как сон, еда или стресс влияют на вашу энергию и настроение. И на основе этого — менять привычки, чтобы чувствовать себя лучше. Телеграм

Просыпаетесь с утра и чувствуете, что энергии уже не хватает? Возможно, дело не в работе, а в трёх «тихих ворах» о которых почти никто не задумывается. 🧠 Что нас истощает на самом деле? 1️⃣ Недосып — наш организм как сложная система, без полноценного восстановления он просто не может работать. Сон — единственное время, когда тело чинит мозг, гормональный фон и нервную систему. 2️⃣ Кофеин — создает иллюзию бодрости, блокируя аденозин (молекулу усталости). Когда действие кофеина заканчивается, вас накрывает «аденозиновая лавина» — отсюда резкий упадок сил после обеда. А если пить кофе после 14:00, он может украсть до 40 минут глубокого сна ночью. 3️⃣ Свет вечером - синий свет экранов — не главный злодей. Хуже — яркость любого света вечером. Ваш смартфон на средней яркости дает больше 100 люкс. Тело думает, что еще день, и откладывает «ремонтные работы». ➕ Бонусный «вор», о котором все забывают: 4️⃣ Хроническое низкоинтенсивное воспаление — его вызывают неправильное питание (много сахара и переработанных продуктов), стресс и малоподвижность. Это как тлеющий внутри костер, который незаметно сжигает вашу энергию на поддержание «пожарной охраны» — иммунной системы.