Народ, на YouTube канале новый видос - рассказал немного о целях канала и про свой путь✈️ https://youtu.be/CENk4vByGLI?si=6e7HE2Nn8CD7OkTx Жду ваши лайки и комментарии 🖤
Виталий Монк - друг миллионеров.
11
подписчиков
Немного обо мне:
Коуч, бренд-продюсер, предприниматель.
- С нуля создал 5 бизнесов
- Поборол вредные привычки (алкоголь, наркотики)
- Создал тело и внешность своей мечты
- Вышел на доход в 10000$ в течении года в маленьком городе
- Разработал свою систему достижения целей
https://monk13.aqulas.
Немного обо мне:
Коуч, бренд-продюсер, предприниматель.
- С нуля создал 5 бизнесов
- Поборол вредные привычки (алкоголь, наркотики)
- Создал тело и внешность своей мечты
- Вышел на доход в 10000$ в течении года в маленьком городе
- Разработал свою систему достижения целей
https://monk13.aqulas.
1 год назад
• Вы подписаны
В общем, фиксирую изменения. Что сделал: 1) Убрал сахар и соль (никаких шоколадок и снеков) 2) Бросил курить🪴 3) Хожу регулярно в спортзал (плавание, железо, бокс) 4) Прохожу курс лечения назначенный неврологом (капельницы и уколы 10 дней подряд) Итог: что заметно сейчас после 3х недель питания и двух дней капельниц? Я охуел, что так можно и больше охуеваю, что еще будет, когда все полностью пройду. Сейчас лучше высыпаюсь, скинул уже 6кг, ушла вода и отечность, мысли стали яснее, снова взялся за написание книги, мозг работает на ура - думаю эффект отсутствия сладкого. Появляется мотивация что-то делать, настроение более стабильное - приподнятое, появилось больше уверенности в себе, я стал меньше реагировать на стресс, более холодно и уверенно решаю задачи. В общем полет нормальный, после лечения займусь восстановлением гормоналки и тестостерона в особенности 🫶🏻
