Психолог Ольга Вишневская

Еще вчера это был ангел с пухлыми щечками, который мило улыбался и послушно давал себя обнять. А сегодня... Сегодня вы стоите посреди детской площадки, наблюдая, как ваше чадо бьется в истерике из-за неправильно...

Мы часто помним об обязанностях, но забываем о своих психологических правах. А ведь они — основа здоровых отношений и внутренней свободы. Вот 13 прав, которые важно помнить каждому: 🔹 Право передумать 🔹...

5 признаков того, что вы на грани выгорания (и что с этим делать). Материнство — это круглосуточная работа без выходных и отпуска. Неудивительно, что рано или поздно ресурс заканчивается. Психологи называют это эмоциональным выгоранием...

Когда я начинаю работать с родителями детей 3–7 лет, почти всегда слышу одно и то же: «Он меня не слышит», «Я не понимаю, что с ней происходит», «Раньше был(а) спокойный ребёнок, а теперь...». И знаете что? Это не про плохое воспитание...