Найти в Дзене
Укрепление иммунитета: важность для взрослых и детей
Иммунная система — это защитный механизм организма, который помогает ему справляться с инфекциями и болезнями. В условиях современного мира, где стрессы, неправильное питание и загрязнение окружающей среды становятся частью повседневной жизни, укрепление иммунитета становится особенно актуальным как для взрослых, так и для детей. Почему важно укреплять иммунитет? 1. Профилактика заболеваний: Сильная иммунная система снижает риск инфекционных заболеваний, таких как грипп, ОРВИ и другие вирусные инфекции...
7 месяцев назад
ЧТО ВЫБРАТЬ: ПРОБИОТИКИ ИЛИ МЕТАБИОТИКИ, ДЛЯ СВОЕГО МИКРОБИОМА?
✅Пробиотики и метабиотики – это термины, относящиеся к разным видам биологических добавок, которые используются для улучшения здоровья кишечника, но действуют они по-разному. 1⃣ Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые, при попадании в организм в адекватных количествах, оказывают положительное влияние на здоровье, особенно на микрофлору кишечника.  К ним относятся определённые виды бактерий и дрожжей, которые помогают восстановить баланс микрофлоры в кишечнике, улучшая пищеварение и укрепляя иммунную систему...
7 месяцев назад
🌸Антистрессовые продукты🌸
В период повышенной нагрузки организм нуждается не только в психологической поддержке. Правильный подбор продуктов способен снижать уровень кортизола, улучшать настроение и укреплять нервную систему, а значит — сохранять молодость кожи и внутреннюю гармонию. 🔥Почему питание важно при стрессе? Пищевые компоненты не просто дают энергию — они участвуют в синтезе нейромедиаторов и гормонов, регулирующих нашу реакцию на стресс.  Недостаток магния и витаминов группы B усугубляет тревожность и повышает...
7 месяцев назад
🔥 Митохондрии и стресс: как оставаться энергичным, даже когда жизнь «напрягает»? 🧬
Вы наверняка слышали, что стресс вредит здоровью. Но знаете, кто страдает от него первым? Митохондрии — крошечные «батарейки» внутри ваших клеток. Именно они производят энергию для всего: от движения до мышления. А если митохондрии «устают», вы чувствуете упадок сил, слабость и апатию.   Как стресс бьет по митохондриям?   1. Окислительный стресс. Когда вы нервничаете, в клетках накапливаются свободные радикалы — они повреждают митохондрии, как ржавчина — металл .   2. Энергетический кризис. Митохондрии работают на износ, пытаясь дать вам энергию для борьбы со стрессом, но сами истощаются...
7 месяцев назад
Осторожно: сахар!
Почему тяга к сладкому — это не про слабость воли Исследования показали: сахар вызывает нейрохимическую зависимость. Когда вы устали или расстроены — мозг просит дофамин. Сахар — дешёвый и быстрый способ его получить. Так формируется «дофаминовая петля»: съел конфету — стало легче — хочется ещё. Вот что делает сахар с нашим телом (и мозгом): 🚫действует как наркотик — по эффекту похож на морфин; подавляет естественную выработку дофамина; 🚫провоцирует хронические воспаления; 🚫закисляет организм...
7 месяцев назад
🔬 Митохондрии — здоровье ребёнка начинается с мамы.
Мамы, а точнее — будущие мамы, именно вы передаёте своему малышу митохондрии — крошечные, но жизненно важные «электростанции» каждой клетки ⚡️🧬 Папа митохондрии не передаёт. При зачатии в яйцеклетку проникает только головка сперматозоида — она содержит генетический материал. А жгутик, где находятся митохондрии, отпадает.  Поэтому все митохондрии ребёнок наследует от мамы 🤱 ❗ Почему это так важно? В одной яйцеклетке могут быть как здоровые, так и повреждённые митохондрии. – ✅ Если 80% из них — здоровые, высокая вероятность рождения крепкого малыша...
7 месяцев назад
Extra T8: 9 лет доверия и тысячи историй восстановления. Вот лишь малая часть…
За 9 лет жизни нашего флагмана, Extra T8, десятки тысяч людей по всему миру доверили своё здоровье хвойному концентрату с полипренолами. Мы собрали тысячи откликов, и сегодня делимся с вами лишь малой частью того, как этот продукт меняет жизни: 1. История Анастасии: восстановление речи после инсульта «У моего папы был инсульт 8 лет назад. Он не мог ходить, есть и говорить. Постепенно научился снова двигаться, но речь так и не возвращалась. Мы не сдавались и начали курс T8 Extra. И… чудо случилось:...
7 месяцев назад
Природная сила: RNK complex и его компоненты на страже вашего здоровья
В эпоху, когда забота о здоровье становится приоритетом, особую ценность приобретают натуральные комплексы, способные укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма. Одним из таких мощных природных решений является RNK complex - уникальное сочетание растительных компонентов, действующих синергетически для поддержания здоровья на клеточном уровне.  RNK complex: тройная сила природы RNK complex включает три ключевых компонента, взаимно усиливающих действие друг друга: ✅ Экстрагированная...
7 месяцев назад
🌲Полипренолы: Ключ к восстановлению и энергии
В современном мире, где стресс и усталость стали частью повседневной жизни, важно находить эффективные способы поддержания здоровья и энергии. Одним из таких средств являются полипренолы с высокой концентрацией — 90%. Эти уникальные вещества играют значительную роль в восстановлении поврежденных клеток, улучшении работы иммунной системы и обмена веществ. ⏺ Что такое полипренолы? Полипренолы — это природные полимеры, которые содержатся в различных растениях и играют важную роль в клеточных процессах...
7 месяцев назад
Детство без слабости: как защитить ребёнка от болезней и усталости с помощью витаминов
В детстве организм растёт не по дням, а по часам. Формируются кости, мозг, иммунитет, характер, даже привычки на всю жизнь. Именно в этом периоде правильная витаминная поддержка — не опция, а основа здоровья. Зачем детям вообще витамины? Даже при хорошем питании дети могут недополучать: • Витамин D — для костей и иммунитета 👉 Дефицит витамина D связан с риском рахита и ослаблением иммунной функции у детей (Misra et al., Pediatrics, 2008) • Железо — для концентрации и энергии 👉 Недостаток железа...
7 месяцев назад
Молодость как стиль жизни: где энергия и красота не зависят от возраста
В современном мире быть женщиной — значит успевать всё. Работа, семья, саморазвитие, забота о теле и душе. Но даже самая сильная и целеустремлённая женщина может почувствовать, как батарейка садится. Стресс, экология, гаджеты, еда на бегу — всё это изнашивает организм, влияет на гормоны, кожу и ресурсное состояние. Что же делать, чтобы не только “держаться”, но и сиять изнутри? Ответ — в осознанном подходе к поддержке своего тела. И здесь на помощь приходят T8EXTRA и коллаген MIT UP. 🌿 Что мешает...
7 месяцев назад
Тело в ловушке токсинов: как ежедневный детокс с T8 STONE возвращает свободу и энергию
Каждый день наш организм сталкивается с токсинами — от загрязнённого воздуха до консервантов в пище. Внутренние системы очищения, такие как печень и почки, делают огромную работу, но в современном мире им требуется помощь. Вот почему ежедневный детокс стал не роскошью, а необходимостью. Что такое токсины и почему они накапливаются? Токсины — это вредные вещества, поступающие в организм извне (еда, воздух, вода) или вырабатывающиеся внутри (продукты обмена веществ, стрессовые гормоны). При их избытке...
7 месяцев назад