Здоровье и активное долголетие.

ВЛАСТЬ ПРЕДЕРЖАЩИМ: ПРЕЗИДЕНТУ РФ В.В.ПУТИНУ, ПРЕДСЕДАТЕЛЮ ГОСДУМЫ РФ В.В.ВОЛОДИНУ, ПРЕДСЕДАТЕЛЮ СОВЕТА ФЕДЕРАЦИИ В.И. МАТВИЕНКО, ЛИДЕРАМ ПОЛИТИЧЕСКИХ И ОБЩЕСТВЕННЫХ ДВИЖЕНИЙ, ЛИДЕРАМ ОБЩЕСТВЕННОГО МНЕНИЯ (ЛОМам), ГРАЖДАНАМ РОССИИ обращаюсь со следующим предложением, а именно - признать национальной идеей России и россиян ПОБЕДУ В ВОЕННОМ КОНФЛИКТЕ. По всем критериям эта словесная формулировка подходит под определение НАЦИОНАЛЬНОЙ ИДЕИ. На сегодня это важнейшая цель развития и выживаемости государства...

ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ! Итак продолжаем тему: как постройнеть и похудеть. Сегодня поговорим о здоровом питании-здоровом рационе. Что в связи с этим нужно отметить. Мы все разные, со своими болячками и тараканами в голове. А правила здорового рациона относятся к усредненному человеку. Поэтому индивидуальный план по оздоровлению через сбалансированное питание, с учетом ваших данных и предпочтений в еде, может составить только специалист. Если же у вас нет возможности обратиться к такому, то изучите тему...

ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ! Смотрели? Я тоже посмотрел-послушал... Четыре с половиной часа(!)- это вам не хухры-мухры. А ведь ВВП лет то уже немало. Он по-прежнему в хорошей физической и умственной форме. По-прежнему старается во все вникать. Молодец! Но петь ему реферамбы не собираюсь, лизоблюдов и без меня хватает. Мы это видели и на пресс конференции: подарки, приглашения в гости и пр. Что подметили критики? Неподготовленность иных корреспондентов с мест, а проблемы с ипотекой, медикаментами, пенсиями-говорят о неэффективности администраций на местах и т...

ПРИВЕТ,ДРУЗЬЯ! Сегодня разговор пойдет про желание скинуть лишний вес... Итак, пришло осознание, что так больше нельзя, что, как минимум, отражение в зеркале "издевается" над Вами. Откуда, ну откуда эти жирные бока и живот, второй (а то и третий) подбородок? Беда: меня девушки больше не любят (помните-Паниковский) или на меня толстую мужики перестали оглядываться... Вы твердо решили взяться за себя, похудеть и постройнеть, привести тело (фигуру) в порядок. Так? Тогда с чего начинать? С дневника! Запишите в нем крупными буквами, какой Вы хотите добиться цели...

ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ! Вместе с холодами пришли простуды, грипп. Как же противостоять этой мерзости: сопли, чихание -кашель, болит горло, высокая температура, ломит кости и пр. "прелести"?! Вот об этом и поговорим... Вспомним Гиппократа: "Болезнь легче предупредить, чем лечить". Эти гады-возбудители инфекционных заболеваний чрезвычайно заразительны. Но проникнуть в организм они могут только через слизистые оболочки дыхательных путей-рот и нос. Основной способ инфицирования-аэрогенный или воздушно-капельный...