👀 🎶 Пела в православном хоре ❤️ 19 лет музыкального образования 💋 Проводила МК по оральным ласкам 🪡 Вышиваю крестиком 💃 Шью платья 🎤 Меццо-сопрано 💻 Изучала Python 🧐 У меня есть второе имя 🌸Родилась...
? Вы замечали, что: ✅ тренировки есть, ✅ массажи есть, ✅ растяжка есть, 🙈а тело всё равно остаётся напряженным? 🔴Плечи напряжены. 🔴Поясница устаёт. 🔴Шея снова зажимается. 🔴А осанка «сыпется» к вечеру. Проблема часто не в мышцах. 👌А в том, как всё тело удерживает себя в пространстве. Наше тело живёт в фасциях — это внутренняя сеть, которая соединяет всё: стопы, таз, живот, спину, шею. Когда...
Ты это точно знаешь ощущение: сидишь за компьютером и плечи постепенно каменеют, идёшь домой и уже нет сил даже расслабиться… В этот момент массаж- это не роскошь это способ вернуть телу лёгкость 😍 📌 Я на Октябрьской набережной 6в, м...
😊 Без гарантий. Без понимания, как всё сложится. А сейчас - любимая профессия, опыт, свои СПА-бутики и ученики, которыми я искренне горжусь😍 И каждый раз думаю: ⏪Хорошо, что тогда я не испугалась...
🌸 Не «иногда потом» а тогда, когда тело уже просит ❤️🩹 напряжение в спине ☹️ усталость в шее 👻 ощущение перегруза Массаж помогает вернуть телу нормальное состояние 😍 И это можно сделать совсем рядом с тобой💛 📍 м...
Многие думают: Ну массаж это просто размять спину На самом деле нет😊🤪 Массаж — это: ✔️ расслабление нервной системы ✔️ улучшение кровообращения ✔️ снятие зажимов ✔️ уменьшение напряжения ✔️ забота...
?📕 Есть огромная разница между: «прочитать в интернете»📱 и учиться у человека, который каждый день работает руками. *️⃣Настоящее обучение- это не теория. Это когда тебе показывают: 🔘 как правильно ставить руки 🔘 как чувствовать тело 🔘 как не бояться работы с человеком 🔘 как видеть и исправлять ошибки Массаж- это прежде всего практика. *️⃣И здесь критически важно, чтобы рядом был человек, который уже прошёл этот путь и может передать реальные навыки, а не только информацию...
кому необходим и как проходит👇 Классический массаж лица будет очень полезен, если: • У вас пониженный тонус кожи • Есть ощущение усталости • Тусклый цвет лица • Сухость и отечность Вся процедура состоит из нескольких этапов: ✓Демакияж и очищение лица ✓Тонизирование для восстановления PH-баланса кожи ✓Нанесение увлажняющей сыворотки с гиалоурановой кислотой ✓Комплексный массаж лица ✓Альгинатная маска ✓Тонизирование ✓Нанесение крема для лица, подходящего под ваш тип кожи ⏳Сеанс длится 50-60 минут...
Но давайте честно: а мужчины разве не устают❓ Тяжёлая работа, спорт, постоянное напряжение, ответственность 〰️ всё это копится в теле: забитые мышцы, усталость, боли, зажимы.☹️ Массаж 〰️ это не про слабость и не про ⏪побаловать себя⏩...