Семейный психолог Вика Дмитриева

Что мы говорим детям про эмоции? Почему это важно? Это отражается на их будущем Что нельзя? Какие базовые эмоции есть у человека? 〰️ Грусть, печаль Как часто реагируют родители, когда дети такое испытывают? «Мальчики не плачут!», «Хватит ныть, ты уже не маленькая», «Какая ты некрасивая, когда плачешь!» 〰️ Страх Как мы обычно транслируем его детям? «Трус не играет в хоккей!», «Чего боишься всего, прям как девчонка!», «Не верь, не бойся, не проси». 〰️ Радость Слышали такое в своём детстве? А может, иногда и говорили? «Много будешь смеяться – много будешь плакать!», «Смех без причины – признак дурачины», «Рано радуешься». 〰️ Интерес «Любопытной Варваре на базаре нос оторвали», «Тебе что, больше всех надо?» 〰️ Отвращение «Чего нос воротишь? Подумаешь, пенка на молоке и комочки в каше! Молчи и ешь!» Вы заметили, что почти все эмоции детям запрещают? Плакать нельзя, но и радоваться особо тоже! Проявлять интерес – наказуемо. Бояться – только семью позорить! А что можно? Но есть одна эмоция, которую нам всем с детства отлично привили. Это стыд. «Как не стыдно!!!» Сколько раз вы такое слышали в детстве? А сколько говорили? Что получится, если воспитывать детей так, как многих из нас воспитали родители? Получаются люди, которым стыдно плакать и бояться, стыдно злиться, стыдно громко радоваться. В принципе эмоции проявлять стыдно! Но невозможно перестать их испытывать! Поэтому детские невыраженные эмоции часто уходят в психосоматику. Дети начинают болеть, грызть ногти, писаться, вымещать агрессию в саду и школе. А потом наступает переходный возраст Я не понаслышке знаю, как поведение и здоровье детей зависит от умения проживать эмоции. Я сама, как и большинство, выросла в классической советской системе воспитания, когда не поощрялось подавление эмоций. В пубертате эта сжатая пружина резко разжалась, и тихая послушная отличница стала сущим адом для родителей. Ушли годы и тонны нервов моей семьи, чтобы я научилась адекватно справляться со своими эмоциями. Если еще не успели, прочитайте мою статью про то, как научить ребенка проживать эмоции. И не просто прочитайте, а используйте! Если вам нужно больше информации, у меня есть большой вебинар на эту тему, его можно приобрести по ссылке. Какую эмоцию из перечисленных базовых вы ощущаете чаще всего? Часто стыдите ребёнка? Бесконечно вас люблю, Ваша Вика Дмитриева ♾️❤️