Семейный психолог Вика Дмитриева

Привет, дорогие мои! Сегодня отвечаю на такой вопрос читательницы целой статьей! Причин много, но точно ли они уважительные? Как прочитаете, пишите в комментариях! Первая причина – можно ничего не делать со своей жизнью! Если я страдаю, то могу ничего не менять, ничего не преодолевать, ни к чему не идти, просто сидеть и страдать! Это то, что в бытовой психологии называется позицией жертвы: если все вокруг виноваты, а я одна несчастная сижу, никем не понятая и одинокая, то пусть они все что-то делают, а я буду просто продолжать страдать...

Привет, дорогие мои! Как вам такой вопрос? Ведь у всего есть цена, и мы, как взрослые и ответственные люди, хорошо понимаем эту цену. Развестись — больно. Переехать — страшно. Сменить работу — рискованно. Начать говорить «нет» — можно испортить отношения. Но почти всегда остаётся неизвестной цена противоположного выбора: «А во сколько мне обходится ничего не менять?» Сколько стоит ещё пять лет прожить с человеком, которого давно не любишь? Сколько стоит каждый день идти на работу, от которой тошнит?...

Привет, дорогие мои! Мой ответ на вопрос от читательницы пригодится всем, у кого близкие люди оказались в тяжелой ситуации. Это может быть развод, потеря или любое другое событие, рецепт всегда начинается с одного и того же: Универсального способа поддержки не существует. Для разных людей поддержка означает разное: – кому‑то важно, чтобы с ним разговаривали, – кому‑то — чтобы его оставили в покое, – кому‑то — чтобы его куда‑то позвали, – а кому‑то — чтобы просто побыли рядом без разговоров. Если человек теряется и не может сказать, какая поддержка ему нужна, предложите ему выбор из вариантов...