Найти в Дзене
«Со мной общаются из-за выгоды»: как построить искренние отношения?
Чем больше ресурсов и возможностей, тем больше недоверия к близким людям. Печальная закономерность, которую многим хотелось бы изменить. Люди, обладающие деньгами, связями и влиянием, опасаются, что с ними выстраивают отношения на основе личной выгоды. К сожалению, страхи часто подтверждаются реальными историями. Знакомые, а порою и достаточно близкие люди, сначала осторожно, а затем без зазрения совести, пользуются добротой и ресурсами человека. Такие отношения можно назвать функциональными или потребительскими...
1 неделю назад
Почему после череды неудач всё равно хочется построить отношения?
Быть в отношениях - это базовая потребность человека. Ведь мы созданы в отношениях. Воспитаны и выращены в них. Были любимы и травмированы в союзах со значимыми людьми. Когда есть неудовлетворённость в этой сфере, это больно...
1 месяц назад
КОМУ ПОДОЙДЁТ АНАЛИТИЧЕСКИЙ ПОДХОД В ТЕРАПИИ? Аналитический подход в терапии подойдёт тому, кто стремится вернуть себе искру жизни. Тому, кто хочет реализовать долгосрочные цели. Крепкие здоровые отношения. Успех в профессии. Исполнить заветные мечты. И не что-то одно из списка, а собрать весь набор. Для этого важно стать целостным внутри. Как это сделать? Выйти из травмы. Травма изолирует жизненную силу и создаёт разлад между внутренними частями. Человек погружается в бесконечные страдания, которые создаются внутри, а затем отражаются в реальности. Расставания, плохие отношения, ссоры, отсутствие денег, наличие долгов, тревожность, депрессия, психосоматические симптомы и многое другое. Травма питается болью, и люди ей это обеспечивают, сами того не замечая. Психотерапия позволяет придти к тому, что больше не нужно бесконечно мучиться ради подпитки внутреннего разлома. Не думать, что «жизнь = боль». Не жить от тревоги до страха. От проблемы к проблеме. Человек получает возможность чувствовать, каково это, когда ничего не разъедает душу, и всё работает сообща.
1 месяц назад
Тревожный декабрь: как сохранить спокойствие в конце года?
Суета и тревога часто сопровождают людей в преддверии новогодних праздников. Вы могли заметить, что напряжение накапливается постепенно, доходя до пика во второй половине декабря. Возрастает эмоциональный накал, люди становятся невнимательными, нервными и грубыми. Чаще возникают непредвиденные ситуации, поломки техники, аварии и ссоры. Многие считают это нормой и уже давно привыкли к тому, что декабрь выдаётся каким-то сумасшедшим. Однако изменить привычный ход вещей и провести месяц в спокойствии и удовольствии вполне реально...
2 месяца назад
Вопрос дня: «Почему я испытываю тревогу?». Метафорические карты.
Метафорические ассоциативные карты (МАК) - это проективная психологическая методика. Каждый человек, глядя на картинку, видит что-то своё, испытывает различные чувства, выстраивает цепочку ассоциаций. Стоит отметить, что метафорические карты - это совсем иное, нежели Таро, к которым привыкли за последнее время. МАК не имеют точных, фиксированных ответов. То есть, не являются гадательными картами. Они не предсказывают конкретные события. Человек ищет ответ внутри себя, а не опирается на конкретное значение...
564 читали · 2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала