Онлайн психолог

Я лучше знаю, как жить! Советы... Иногда они так нужны... Но, чаще всего, они прилетают, когда в них совсем не нуждаешься. Когда тебя пытаются научить жизни и дать "ценный совет", без которого тебе итак шикарно живётся. Вы же понимаете, что некоторые люди дают советы не потому что хотят вам добра, а потому что не могут, но хотят жить как вы. И из-за своей беспомощности пытаются таким образом сбить вас с пути. Нужно научиться понимать, когда слова человека могут оказаться вам полезны, а когда направлены на уничтожение вашей самооценки...

Все женщины хотят замуж! (А те, которые говорят, что не хотят, на самом деле хотят больше всех😁) Ладно, шучу, возможно кому-то это правда не нужно и не интересно. Но таких женщин единицы. Сейчас речь не о них. Нас интересуют мысли тех женщин, которые находятся в отношениях, но понимают, что замуж за этого человека они не пойдут (и не потому, что он не зовёт, а потому что правда не хочется). Такие мысли (как, впрочем, и любые другие) не появляются просто так...

Найди свой путь Подростковый возраст - это именно тот период, когда человеку необходимо определить свою направленность. Юноши и девушки начинают интересоваться музыкой, поэзией, танцами и т.п. Но это лучший вариант развития событий. Если подросток попадает в дурную компанию (что является довольно частым явлением в этом возрастном периоде), то его внутренний поиск своих сильных сторон отодвигается на второй план, так как большую важность приобретает слияние с группой, достижение соответствия с новыми друзьями...

или "Не делай больно" Как часто, будучи в токсичных отношениях, вы думали о том, что не можете уйти из жалости к партнёру? Некоторые пары продолжают существовать, даже когда понимают, что вместе им плохо. Или же один партнёр хочет уйти, но не говорит об этом другому, потому что не хочет причинить боль. У таких пар нет будущего. На жалости гармоничных отношений не построить. Вы всё чаще будете раздражаться, злиться из-за всяких мелочей, постоянно будут возникать скандалы на пустом месте и т.п...

Методика «Шкала психологического стресса PSM-25» Дайте оценку вашему общему состоянию. После каждого высказывания обведите число от 1 до 8, которое наиболее четко выражает ваше состояние в последние дни (4-5 дней). Баллы означают: 1. Я напряжен и взволнован (взвинчен) 2. У меня ком в горле, и (или) я ощущаю сухость во рту 3. Я перегружен работой. Мне совсем не хватает времени 4. Я проглатываю пищу или забываю поесть 5. Я обдумываю свои идеи снова и снова; я меняю свои планы; мои мысли постоянно повторяются 6...

+ авторская методика на определение глубины чувств. Э. Бершид понимает ЛЮБОВЬ как интимное, интенсивное, напряженное и относительно устойчивое чувство субъекта, сопряженное с сексуальным влечением. Это желание быть с человеком, озабоченность его благополучием. ПРИВЯЗАННОСТЬ - это эмоциональная связь между людьми, проявляющаяся в желании постоянных близких отношений, как привычные переживания близости и защищенности рядом с определенным человеком. Привязанность может возникнуть, когда любовь между двумя людьми окрепнет и углубится...

Этот вопрос постоянно возникает в головах девушек и женщин, находящихся в длительных серьезных отношениях. Даже если девушка говорит, что для нее штамп в паспорте ничего не значит, в глубине души она все равно ждёт этого заветного предложения и похода в ЗАГС. А что насчёт мужчин? Вот с ними всё гораздо проще. Не нужно додумывать за мужчину и приукрашивать его слова (мы, женщины, это делать любим). Просто услышьте, а не пропускайте...

или "Опытные наставники" Я всегда была убеждена, что молодая семья в обязательном порядке должна жить отдельно от родителей. И этому есть несколько причин: . ➖- Вмешательство старшего поколения в отношения молодых супругов, непрошеные советы и обсуждения, участие в спорах и разногласиях молодых супругов; ➖- Сложности распределения бытовых обязанностей и недовольства в сторону молодой(-ого) жены(-мужа) со стороны родителей; . ➖- Невозможность чувствовать себя максимально раскрепощено и комфортно в плане одежды, питания и поведения в целом...

Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory: BDI) Шкала содержит 21 категорию симптомов и жалоб из числа наиболее часто встречающихся у пациентов с депрессией. Каждый пункт категории шкалы оценивается от 0 до 3 баллов, суммарный балл составляет от 0 до 62. ИНСТРУКЦИЯ: Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли все утверждения в каждой группе...

Меня никто не понимает… ☝️ Подростковый возраст – один из самых эмоционально сложных периодов в жизни каждого человека. В это время происходит активное формирование личности, познание самого себя, развитие эмоциональной сферы и множество других важных процессов. Подростка просто разрывает изнутри от количества бурлящих внутри чувств и переживаний, ему кажется, что он один в этом мире, что никто не может его понять. Я тоже переживала такой период и точно знаю, о чем говорю❕ В этот период подростки очень нуждаются в поддержке...