Найти в Дзене
Тесты

Тесты

Здесь собраны различные тесты и методики, которые помогут вам разобраться в себе.
подборка · 2 материала
2 года назад
Тест на определение уровня стресса
Методика «Шкала психологического стресса PSM-25» Дайте оценку вашему общему состоянию. После каждого высказывания обведите число от 1 до 8, которое наиболее четко выражает ваше состояние в последние дни (4-5 дней). Баллы означают: 1. Я напряжен и взволнован (взвинчен) 2. У меня ком в горле, и (или) я ощущаю сухость во рту 3. Я перегружен работой. Мне совсем не хватает времени 4. Я проглатываю пищу или забываю поесть 5. Я обдумываю свои идеи снова и снова; я меняю свои планы; мои мысли постоянно повторяются 6...
2 года назад
Тест на уровень депрессии
Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory: BDI) Шкала содержит 21 категорию симптомов и жалоб из числа наиболее часто встречающихся у пациентов с депрессией. Каждый пункт категории шкалы оценивается от 0 до 3 баллов, суммарный балл составляет от 0 до 62. ИНСТРУКЦИЯ: Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли все утверждения в каждой группе...