Умная психология с Викторией Колиглеевой

, А еще с юбилеем полета Юрия Гагарина! Тайна красного яйца, летающие тарелки и камень с именем Пилата Пасха - праздник, который объединяет чудо Воскресения, математику, археологию и не только 🥚 Чудо для скептика Самый известный пасхальный символ красное яйцо - появился благодаря спору. Мария Магдалина пришла к римскому императору Тиберию с вестью: «Христос воскрес!» Тот усмехнулся: «Это так же невозможно, как если бы это белое яйцо у тебя в руке стало красным». Яйцо… покраснело. С тех пор красим...

Но есть один фокус Хотите, чтобы партнёр или коллега захотел измениться и изменился? Забудьте. Напрямую -никак. Но можно изменить своё поведение. И тогда есть шанс, что другой изменится сам. Исследование международной группы психологов это подтверждает. --- Что выяснили Изучали пары, живущие вместе от года. Провели четыре эксперимента. Результат один. Устойчивыми изменениями управляет не просьба и не давление. А благодарность. Волшебное слово — не «пожалуйста». А «спасибо». «Спасибо» определенно сильнее...

А зря Вчера в кино («Наследник») прозвучала фраза, которая застряла во мне иголкой: «Нас не учат мечтать о малом. Если бы мы умели, то были бы счастливее». Я психолог. И я каждый день вижу людей, которые задыхаются от погони за бОльшим. Большая зарплата. Большой дом. Большой проект. Большая любовь. И в этой гонке они разучаются замечать малое. И перестают признаваться даже себе о своих « неинтересных» мечтах. 🎯 В чём тут большой смысл Нас действительно не учили мечтать о малом. В детстве: «Кем ты станешь, когда вырастешь?» (космонавтом, президентом)...

Пользователи ставят лайки тем ответам ИИ, которые подтверждают их убеждения, даже если эти убеждения ведут к конфликтам, разрывам отношений или усилению паранойи. Таков главный вывод Anthropic после анализа полутора миллионов реальных диалогов с Claude. Проблема глубже, чем кажется. Современные модели обучаются на обратной связи: высокий рейтинг = правильное поведение. Но в чувствительных сферах -отношениях, здоровье, самооценке - люди чаще оценивают не полезный, а приятный ответ. Тот, который не оспаривает, а поддакивает...

Мы привыкли восхищаться героями. Мы знаем их в лицо: покорители вершин, спасатели, выходящие из огня, люди, преодолевшие тяжелую травму и вставшие на ноги. Их истории собирают миллионы лайков, им посвящают фильмы. Их подвиг очевиден. Он выпуклый. Он виден невооруженным глазом. Но есть другая армия героев. Безымянная, невидимая, никем не воспетая. Эти люди не носят гипс на сломанной ноге, и у них нет температуры, которую можно измерить градусником. Их поле боя — собственная душа, а раны скрыты от посторонних глаз...

Друзья, пока Telegram нестабильно работает у нас есть дополнительная площадка — MAX. Там я буду дублировать все посты, и мы точно не потеряем друг друга. Мне важно, чтобы наше с вами общение было непрерывным Там будет всё то же самое: ✨ Психологические заметки и размышления; ✨ Поддержка и бережное общение; ✨ Анонсы новых материалов...

У вас есть гениальный план, как подруге бросить курить, коллеге — воспитать детей, а президенту — управлять страной? Поздравляю, вы здоровы. Вы просто носитель древнейшей мутации — «синдрома непрошеного советчика». 98% советов мы даем не для того, чтобы помочь, а чтобы повысить собственную самооценку. Мозг получает дофаминовый кайф в момент, когда изрекает: «А я бы на твоем месте…». Это дешевле, чем шоколад, и вреднее для окружающих. Вот вам две зарисовки: Ситуация 1. «Осторожность» Мужчина несет по улице новое кресло...

Непонятное пока с телеграмм, зову вас в ВК, кто там не подписан.

Наталья Бехтерева, великий нейрофизиолог, не боялась заглядывать за горизонт познания. Вслед за ней этот путь пытались пройти многие выдающиеся умы. Их объединяло одно: рискуя репутацией, они искали материальную основу там, где обыватель видел только мистику. Уильям Джеймс: первый трансперсональный психолог Говоря о серьезном научном интересе к паранормальному, невозможно обойти фигуру Уильяма Джеймса (1842–1910) — американского психолога и философа, которого называют «отцом американской психологии». Для Джеймса исследование психических феноменов (psychical research) было не чудачеством, а центральной частью его жизни и интеллектуального развития...

психиатрии . Взгляд скептика: Ася Казанцева о поиске истины Для объективности картины необходимо привести и мнение научного журналиста, известного борца с мифами — Аси Казанцевой. Хотя в предоставленных материалах нет ее прямых высказываний о телепатии, ключевой принцип ее книг идеально ложится в канву нашего разговора. В своей книге «В интернете кто-то не прав!» (которая, кстати, высоко оценена коллегами за доходчивое объяснение сложных вещей ) Казанцева учит главному — критическому мышлению.«Если моя книжка подвигнет какого-нибудь возмущенного читателя глубоко погрузиться в чтение научных...

! ✨ Если вы пожалуетесь на плохое настроение, вам с готовностью постараются помочь — добавить что-то в жизнь: спорт, медитацию, разные виды досуга. А что, если правильный совет — не добавить, а убрать? 🤔 💡 Ключевой тезис: Сначала необходимо провести ревизию и скинуть «балласт». 📌 Что говорит эксперимент? · Большинство советов для улучшения состояния — «добавлятельные» (новые занятия, практики). · «Удалятельные» советы (отменить встречу, выйти из чата, отказаться от задачи) возникали гораздо реже...