Найти в Дзене
Уйти или остаться
Часто, подробно описав свои сложности в отношениях или на работе, человек ждет прямого указания: «Что мне делать? Бросать или оставаться?» Секрет в том, что сам этот вопрос — тупиковый. Оба варианта по определению ведут в ловушку. Я называю это «Три П» — три вида неверных действий: 1. П- Побег. «Бросить» — это бегство. Убежишь — принесешь свои нерешенные вопросы и паттерны с собой. И в новом месте, с новыми людьми, произойдет Повтор. 2. П- Пассив. «Остаться» — если ты остаешься и просто терпишь, ничего не меняя, это не решение...
3 дня назад
С новым годом, любимые
! Легкости, радости и бодрости желаю всем. Пусть рядом будут те, с кем комфортно. 🙌 Пусть комфортно будет с собой 💖 и еще: отличного всем здоровья! 💪 Много сил вам как у молодого коня и столько...
2 недели назад
Как пережить новогодние праздники без вреда для фигуры
🎉 Главное: Заранее договоритесь с собой о правилах. Любые правила лучше, чем их полное отсутствие. 🤝 🟦 1. План до праздников 🗓️ - Смените цель: не «похудеть», а «сохранить вес». Меньше давления. 👍 - Примите решение заранее (на сытую голову). Например: «Пробую всё, но микро-порциями» или «Пропускаю хлеб, но ем любимый салат». 🥗 - Не приходите голодными. Перед застольем съешьте что-то белковое (йогурт, яйцо). 🍳 - Планируйте непищевые удовольствия: танцы, общение, игры, прогулки. 💃🕺 🟦 2...
2 недели назад
Я тупой
Давайте разберемся, что значит быть умным. На консультации подросток смотрит в пол и бросает: «Я тупой». Пауза. А потом я спрашиваю: «Стой. А что для тебя значит “быть умным”?» Обычно в ответ – недоумение. Умный – это тот, кто решает уравнения и знает столицы всех стран. Ну, или как Шерлок Холмс. И тут я расскажу тебе один секрет. Еще в 80-х психолог Говард Гарднер придумал теорию множественного интеллекта. Она о том, что «ум» – это не одна дорожка, а целых девять разных ландшафтов. И в каждом из них можно быть своим чемпионом...
2 недели назад
Мой друг и компаньон Юлия Баранова создала замечательный предновогодний онлайн вебинар «Завершай с удовольствием, начинай с огоньком
!» Хотите активировать счастье в новом году- приходите! Я тоже пойду!!!👻🍀 Кто хочет с нами подвести итоги года - приглашаю на вебинар сегодня вечером Подробнее здесь: https://t.me/simple_happy_life/205
4 недели назад
Мой друг и компаньон Юлия Баранова создала замечательный предновогодний онлайн вебинар «Завершай с удовольствием, начинай с огоньком
!» Хотите активировать счастье в новом году- приходите! Я тоже пойду!!!👻🍀 Кто хочет с нами подвести итоги года - приглашаю на вебинар сегодня вечером Подробнее здесь: https://t.me/simple_happy_life/205 Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/85109376947?pwd=tH7y0D2nMvu1si7ibhweE2Ln03dPxF...
4 недели назад
Таким образом, ваше рассуждение логично и отражает реальную интеллектуальную ситуацию: наука — могущественный, но не всесильный инструмент
Таким образом, ваше рассуждение логично и отражает реальную интеллектуальную ситуацию: наука — могущественный, но не всесильный инструмент познания. Её триумфы не отменяют существования вечных, метафизических вопросов, на которые каждый человек ищет ответ, опираясь уже не только на данные, но и на интуицию, веру или философскую рефлексию...
1 месяц назад
Это очень глубокая и интересная мысль, которая затрагивает суть научного познания и его границ
Это очень глубокая и интересная мысль, которая затрагивает суть научного познания и его границ. Давайте разберем ваши тезисы по порядку и порассуждаем над ними. 1. Об упрощениях в учебниках Вы абсолютно правы в том, что массовое представление о науке часто строится на упрощенных, почти "катехизических" формулировках: · «Дарвин сказал, что человек произошел от обезьяны» — Дарвин в «Происхождении видов» (1859) осторожно намекнул, что свет будет пролит и на происхождение человека. Он действительно говорил об общем предке человека и современных человекообразных обезьян, а не о том, что мы произошли от шимпанзе...
1 месяц назад
Чем заняться в 5 утра? Ну конечно
Чем заняться в 5 утра? Ну конечно .. вступить в полемику с ИИ о первопричинах, науке, душе и Боге . Вот часть нашей беседы Я ⬇️ Проверь информацию, по-рассуждай на эту тему : считаю, Атеистические теории работают на уровне учебников: Дарвин- обезьяна, большой взрыв и так далее, мозг- химические реакции, нейронные дорожки, это и есть наше сознание. Но как только начинаешь доподлинно углубляться в любую науку, оказывается, что Дарвин никогда не говорил, что человек произошел от обезьяны, ученые...
1 месяц назад
Почему «не высовывайся» — лучшая стратегия для психики
Почему «не высовывайся» — лучшая стратегия для психики Выгораете от обычной жизни? Ключ — в правиле спецслужб: минимизируйте контакт с хаосом. Это не про трусость. Это про сохранение ресурсов. Главный удар по психике наносят не крупные потрясения, а «шум» микрострессов. 1. Ваш главный враг — «случайный идиот» Вас подрезали? Нахамили в очереди? Психологически здоровая реакция — не вступать в полемику. Пример: водитель, ругающийся на уже уехавшего обидчика, лишь вредит себе и близким, принося домой сгусток ярости...
1 месяц назад
Я устала от неправды
Я устала от неправды. Помогите, как вообще можно жить в современном мире. Вот такой запрос от клиента. Давайте разбираться. Постараюсь сокращать) Правда или кривда: как не потеряться в океане информации Эпоха постправды Мы живем в эпоху, когда понятие «правды» стало размытым. Социальные сети, мессенджеры и даже некоторые СМИ часто занимают пространство между фактом и вымыслом. Как в таких условиях оставаться адекватно информированным и рассудительным человеком? Это уже не вопрос эрудиции, а навык выживания в информационном пространстве...
1 месяц назад