Елизавета Краснова

©Курс «ЛАЛЛ» Модуль 7 Урок 2 Тема 1 Часть 3. Прогестерон Прогестерон у женщин повышается во второй половине менструального цикла и негативно сказывается на внешности. Основная его задача, это развитие яйцеклетки во время беременности, но он присутствует в организме даже если вы не планируете беременность. Прогестерон: v помогает задерживать жидкость в организме; v повышает проницаемость сосудов; v воздействует на кожу, она становится более растяжимой; v кожа становится более жирной, поэтому появляется угревая сыпь; v появляется одутловатость лица; v способствует запасанию организмом жира, отсюда и набор лишних кг к концу цикла; v снижает сопротивляемость нашего организма инфекциям...

Техника холотропного дыхания основана на кислородном голодании, что делает ее применение небезопасной для людей с определенными особенностями и заболеваниями. Противопоказаниями к холотропному дыханию являются: тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые, психотические состояния, глаукома, остеопороз, беременность, недавно перенесенные травмы и операции, острые инфекционные заболевания. Само по себе холотропное дыхание – не просто способ дышать, это...

©Курс «ЛАЛЛ» Модуль 7 Урок 2 Тема 1 Часть 1. Эстрогены Гормональная система влияет на общее состояние человека, регулирует основные механизмы, происходящие в теле и основных органах каждого из нас, но правильно функционирующая гормональная система помогает также оставаться молодыми и здоровыми долгие годы. Группа эстрогенов (эстрон, эстриол, эстрадиол): v вырабатываются в яичниках; v формируют фигуру по женскому типу; v отвечают за развитие половых органов; v регулируют менструальный цикл; v участвуют в...

Переживания, происходящие с человеком в процессе холотропного дыхания, классифицируются: Первый уровень: сенсорный барьер. Визуальные галлюцинации, не имеющие конкретного содержания (узоры, огоньки), телесные ощущения (жар, холод, напряжение в мышцах, расслабление). Второй уровень: индивидуальное бессознательное. Воспоминания из прошлого, переживание определенного опыта заново. Третий уровень: перинатальный уровень. Психическое переживание родов. До, вовремя и после, каждой стадии соответствуют определенные состояния сознания и психики. Четвертый уровень: трансперсональный (надличностный)...

©Курс «ЛАЛЛ» Модуль 7 Урок 1 Тема 4 Часть 3 Инсулинорезистентность может вызвать такие заболевания как: -заболевания сердца, повышение артериального давления; -сахарный диабет 2 типа; -эндокринные нарушения; -неалкогольная жировая болезнь печени; -ожирение (жир в области живота). Инсулинорезистентность на ранних стадиях протекает без симптомов, но человек может заметить, что стал постоянно уставать, существует тяга к сладкому и вес снизить тяжело...

Для того, чтобы вычистить блоки, накопленные в душе (которые отражаются на здоровье) предлагаю вам воспользоваться техникой с необычным для некоторых названием «Холотропное дыхание». Те, кто уже знаком с данной техникой, на личном опыте убедились, что это отлично работает и может освободить от эмоционального груза прошлого. Основа техники: Холотропное дыхание, это метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции лёгких за счет учащённого дыхания. Сеансы холотропного дыхания – это форма групповой терапии. Выглядит это примерно так: группа делится по парам, в каждой паре один...